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小瓜(guā)可(kě)以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是(shì)不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫(hú)芦。西葫(hú)芦通(tōng)常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中(zhōng)含(hán)有(yǒu)丰富的维生素、纤维素(sù)以及矿物(wù)质等营养成分，适当的吃一些(xiē)西(xī)葫芦(lú)，能够很好(hǎo)地补充(chōng)机体所需的营养，

　　也(yě)可以增强体(tǐ)质(zhì)，能够起到一定的(de)辅助(zhù)作用。但是西葫芦(lú)通常是用于炒着吃(chī)，一般不建议直接生吃。因为西葫(hú)芦如果直接(jiē)生吃味道(dào)比较苦(kǔ)涩(sè)，里面(miàn)含有(yǒu)一种叫葫芦素(sù)的成分，

　　生吃容(róng)易对胃(wèi)肠黏(nián)膜造成一定的刺激，导致(zhì)患者出现腹痛、腹胀(zhàng)以及(jí)腹泻等情况发生，从而会对身体健康(kāng)造成一定的影响，所以西葫芦通常(cháng)不能生吃(chī)。

怎么挑小瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起(qǐ)一个甜(tián)瓜先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位(wèi)凑到鼻(bí)前闻(wén)一闻，味道越香的(de)瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的(de)是凸(tū)出(87的所有因数有哪些数，87的所有因数有哪些chū)来的(de)，可的(de)是凹进去，建议(yì)挑选果(guǒ)脐(qí)凸(tū)出来的(de)圆圈(quān)大(dà)一点的，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　287的所有因数有哪些数，87的所有因数有哪些、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石(shí)头(tóu)一样，这就(jiù)表示(shì)还没有(yǒu)完全成(chéng)熟，这(zhè)样不管是气味还是口(kǒu)感要差很多(duō)；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外(wài)观(guān)。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要(yào)挑选光(guāng)滑没(méi)有破损的，挤压受(shòu)伤不容易看(kàn)出来，但(dàn)是购买的时候也要留意一(yī)下，即使外面看起(qǐ)来没事(shì)，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个相中的(de)甜瓜建(jiàn)议先闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前(qián)闻一闻(wén)，味(wèi)道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有(yǒu)的(de)小，有的是凸出来的，可的(de)是凹进去，建(jiàn)议(yì)挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈大一点(diǎn)的(de)，这样的甜(tián)瓜会更加香(xiāng)甜(tián)。

　　第(dì)二：捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头一样(yàng)，这就表示还没有完全成熟，这样(yàng)不管是(shì)气(q87的所有因数有哪些数，87的所有因数有哪些ì)味(wèi)还是口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起来会(huì)有发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不容易看出来，但是(shì)购买的时候(hòu)也要(yào)留意一(yī)下，即使外面看起来没事(shì)，其(qí)实内(nèi)部果肉受(shòu)伤了，可能(néng)会变味。

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