随着社会的发展，越来(lái)越(yuè)多的人们(men)都没(méi)有时间进行(xíng)“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择(zé)的(de)是自己解决！

在我们(men)身边可能很多的人都听(tīng)说过，男性朋友经(jīng)常(cháng)用(yòng)手自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求，但是很多的人可(kě)能并不(bù)是很(hěn)清楚，其实也有(yǒu)很(hěn)多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其实凡事都(dōu)有两面(miàn)性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理需求的(de)话，也能(néng)够(gòu)从中(zhōng)得(dé)到(dào)益处(chù)。

缓解压(yā)力

现在(zài)女(nǚ)性朋友在工(gōng)作中压力也是(shì)非常巨(jù)大(dà)的，而且有些(xiē)女性可能为了工作选择(zé)夫妻两地分居(jū)，这样(yàng)有了生理需(xū)求(qiú)就无法可以解(jiě)决。

其实自我解决生(shēng)理需求(qiú数字大写金额正确写法是什么意思，数字金额大写规范注意)能够(gòu)帮助缓解心(xīn)理和精神压力，能够(gòu)让女人的身(shēn)心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张(zhāng)的(de)情绪(xù)，对于(yú)促(cù)进睡眠还(hái)具有(yǒu)非常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防感染(rǎn)

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人身上的病菌(jūn)和细菌(jūn)传播到自己身上，大大(dà)增(zēng)加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率(lǜ)。而(ér)女性(xìng)朋(péng)友若有自我解决生理需求(qiú)的情况(kuàng)，能够帮助在一定程度(dù)上预防细菌和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于(yú)保护(hù)身体(tǐ)健康。

可(kě)以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生理(lǐ)需求的(de)过程(chéng)中，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日常生活中(zhōng)，身体的某些地方(fāng)疼痛难(nán)忍的时(shí)候(hòu)，适当的解决一下(xià)生理(lǐ)需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友来(lái)说，适当的自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身(shē数字大写金额正确写法是什么意思，数字金额大写规范注意n)体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身(shēn)具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

更(gèng)好的(de)爱自(zì)己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的时(shí)候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身(shēn)体，这样(yàng)更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自(zì)己获得满满的幸(xìng)福感(gǎn)，也能够(gòu)更好的(de)爱护(hù)自己。

虽然(rán)自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)有这么多的(de)好处，但是对于(yú)女(nǚ)性朋(péng)友来说，一定要(yào)记住千万不(bù)要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成不(bù)良(liáng)的刺激(jī)，会(huì)大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此的(de)话，也可能会让女性朋友对待性(xìng)生活的(de)欲(yù)望降(jiàng)低，这样反而不利(lì)于夫妻之(zhī)间的感情。

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