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什么是步频和步幅，步(bù)频的计算方法

　　所谓步频就是你跑一(yī)百(bǎi)米所(suǒ)用的(de)步数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，步幅就是一步的长(zhǎng)度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一(yī)样的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，刚(gāng)起(qǐ)步会少(shǎo)一点，后面大概就是一步两米这样(yàng)子。

什么(me)是(shì)步频，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的(de)步数，每(měi)个人是(shì)不一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就(jiù)是一陵源步的长度(dù)，短跑和中长跑是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步(bù)，刚起步会少一点，并团后面大概(gài)就是(shì)一步两(liǎng)米(mǐ)在职教育是什么意思，补充在职是什么意思这(zhè)样子尺蔽态。

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