生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后边(biān)茶味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的时(shí)分能够盖下的(de)。关于生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的冲泡(pào)办法，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶(chá)怎(zěn)样泡等(děng)问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一(yī)材(cái)料(liào)制造，却(què)能发生两(liǎng)种不(bù)同(tóng)的茶(chá)叶口感，生茶(chá)，与熟(shú)茶，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解(jiě),生茶熟茶是(shì)两(liǎng)种(zhǒng)彻底(dǐ)不(bù)同的香(xiāng)气,而茶叶又(yòu)是吸味物(wù)质,假如兼(jiān)并(bìng)寄存(cún),是会在香(xiāng)气上有必(bì)定影(yǐng)响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱(ěr)熟茶(chá)是质量风(fēng)格天壤之(zhī)别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和(hé)熟茶混(hùn)合寄存在(zài)一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出(ch霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊ū)水快点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时(shí)开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较适合(hé)，水温越(yuè)高越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普洱(ěr)茶泡法不(bù)必(bì)太讲究(jiū),浓(nóng)有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯的(de)效(xiào)果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当(dāng)心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快(kuài)速(sù)倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实际状况把(bǎ)握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然(rán)后(hòu)再别离均匀的分(fēn)入小杯(bēi)中，温了就能够喝了。霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊>

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷(lěng)今后仍(réng)是(shì)风味十足(zú)，所以夏天的时分(fēn)能(néng)够弄得冷一些,或许是(shì)冰(bīng)过今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻(kè)，视茶叶(yè)的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶(chá)的人员须以最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人(rén)得(dé)趣、三个得味(wèi)”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态(tài)的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无(wú)任何环境及附(fù)加的外在要(yào)素(sù)影响，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无(wú)法以安静的(de)心(xīn)态冲(chōng)泡，或则(zé)水(shuǐ)温太高，或(huò)许慌张(zhāng)致使投茶(chá)量失衡，无(wú)法(fǎ)泡出(chū)最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境(jìng)是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的(de)口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重(zhòng)要的要素。<霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊/p>

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最(zuì)适(shì)合(hé)的器皿(mǐn)和品茗艺境，在(zài)投茶量(liàng)适(shì)合(hé)不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中和后，争(zhēng)夺(duó)以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至(zhì)今且又(yòu)到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就应(yīng)该(gāi)在高(gāo)雅的环境中(zhōng)进行的(de)，品茗之境须(xū)和其文(wén)明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切的(de)味蕾(不(bù)同部位的味(wèi)蕾(lěi)感觉(jué)出(chū)的茶汤的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会(huì)普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法需(xū)求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样(yàng)水中的(de)氧气过少会(huì)影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或(huò)山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契(qì)合(hé)国家规定饮用水目标的也可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量(liàng)：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡(pào)茶的器皿和(hé)品茗人数(shù)的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡(pào)、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应(yīng)先区(qū)分泡(pào)的是紧压茶或是(shì)散茶(chá)，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投(tóu)茶(chá)量上(shàng)可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居(jū)多，所以在(zài)泡(pào)这(zhè)类茶的时(shí)分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂(shā)罐放好(hǎo)备用，也(yě)能够喝(hē)的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一(yī)般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感(gǎn)而定，常喝浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的可多泡(pào)一(yī)会;反则(zé)缩(suō)短;别(bié)的(de)还可依(yī)据(jù)水温文冲泡次数而(ér)定，水(shuǐ)温(wēn)太高(gāo)，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟(gēn)着冲泡(pào)次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱(ěr)熟茶者的一(yī)种日子品尝(cháng)，更是(shì)一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将普洱(ěr)茶(chá)表(biǎo)层(céng)的不洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观(guān)其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮后令人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们(men)具体(tǐ)介绍(shào)冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然(rán)后注入热(rè)水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步(bù)茶叶净度(dù)的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱(ěr)茶(chá)的冲泡适(shì)合运用大一(yī)点的(de)茶具以(yǐ)更(gèng)好的(de)表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和保温*也可作(zuò)为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯(bēi)最(zuì)好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不(bù)同(tóng)，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还(hái)能够用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太(tài)长，一(yī)般是(shì)经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻(kè)到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改(gǎi)动上现已没有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适(shì)中、通风透(tòu)气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不(bù)会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持普洱茶的(de)真性;湿仓(cāng)则是指茶商(shāng)为(wèi)了获(huò)取赢(yíng)利(lì)，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度(dù)较(jiào)高的(de)环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度(dù)假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性(xìng)给予口(kǒu)感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会(huì)将本(běn)来(lái)的(de)普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸(xī)收杂(zá)气异味的(de)，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无(wú)杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了火油、香(xiāng)水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储(chǔ)条件(jiàn)需(xū)求留意的(de)几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿(shī)度(dù)的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一(yī)个洁净(jìng)卫生、有利于正常醇化的(de)外(wài)部环(huán)境，还能够恰当(dāng)进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽(zé)以黑(hēi)褐(hè)，棕(zōng)褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外(wài)表有霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择(zé)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学(xué)成分在(zài)微(wēi)生物和酶(méi)的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的一(yī)种归纳(nà)香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到(dào)达(dá)的(de)最高(gāo)境地(dì)也便是咱(zán)们常说(shuō)的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩(sè)味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的(de)回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人(rén)生理期(qī)降(jiàng)临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗(hào)掉不少体内的(de)铁(tiě)质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收(shōu)，然后下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸收，构(gòu)成(chéng)铁质(zhì)或补血药中(zhōng)的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期(qī)不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添(tiān)加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难(nán)产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳(rǔ)的产(chǎn)妇也不(bù)宜喝太(tài)多(duō)普洱茶(chá)，这期间要是喝(hē)下很(hěn)多茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收(shōu)，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的(de)血液循环按(àn)捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期(qī)不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇女(nǚ)，除(chú)了头晕和(hé)浑身乏力(lì)之(zhī)外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为(wèi)血脂首要成(chéng)分)含量的上(shàng)升，并(bìng)能促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血(xuè)管(guǎn)壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都(dōu)是因人体(tǐ)代谢失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇(chún)的(de)消化和吸收，维(wéi)生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇(chún)分(fēn)泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶(chá)能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇的含量(liàng)，防(fáng)治高血(xuè)脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇(chún)的升高，所以(yǐ)普洱茶(chá)的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色(sè)素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显(xiǎn)着的抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶(róng)、避免(miǎn)血小板的(de)粘附聚集及按捺动(dòng)脉(mài)滑(huá)润肌细(xì)胞(bāo)增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱(ěr)茶(chá)对防治冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统计(jì)材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与(yǔ)冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不断(duàn)氧化构成的茶色(sè)素，经动物(wù)体外试验(yàn)均提示(shì)有(yǒu)显着的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓(shuān)构成等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或(huò)扩(kuò)张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与高血(xuè)压联系(xì)也非常(cháng)亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚、维生(shēng)素(sù)C和维(wéi)生素P等都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病(bìng)毛细血管的功用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按(àn)捺造用(yòng)等，都能(néng)直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过(guò)氧化进程已(yǐ)证明是(shì)人体(tǐ)变老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化效果的化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多酚还起(qǐ)重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老(lǎo)效(xiào)能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾(céng)对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多(duō)数据(jù)的(de)显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基化(huà)合物的构成具(jù)有阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后(hòu)削减对原(yuán)致癌基(jī)因的引发(fā)和促进，使终究(jiū)致癌(ái)物的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经很多的(de)人群比较，也证明(míng)饮普洱茶(chá)都的癌症(zhèng)发病(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中(zhōng)的化学成人(rén)还能(néng)够使一个在(zài)开(kāi)展癌(ái)症进程中(zhōng)的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比科学家猜测的(de)还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间(jiān)接地经(jīng)过增强(qiáng)机休的免疫(yì)功用(yòng)来到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化道(dào)的活动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)之(zhī)解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中需求(qiú)维生素C效果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡碱的(de)利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的(de)咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机(jī)制(zhì)，然(rán)后(hòu)起到显着的(de)利尿效果(guǒ)。

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