新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间长？纸(zhǐ)箱保存的(de)。关于新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)以及新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放(fàng)时间长，新鲜山芋如何保管存放时间，新鲜山(shān)芋如何(hé)保管(guǎn)存放最(zuì)好(hǎo)，新(xīn)鲜山芋怎样保存，山芋存放(fàng)的好(hǎo)办(bàn)法(fǎ)等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可(kě)以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减肥的(de)效果，每100克熟(shú)山芋(yù)的热量(liàng)仅(jǐn)为(wèi)79千卡，而且山芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增加(jiā)饱腹感(gǎn)的(de)同时也不用(yòng)担(dān)心摄入过(guò)多热(rè)量，可以代(dài)替部分主食。而适(shì)当摄入植物(wù)纤维(wéi)，还可以(yǐ)起到一定的(de)润肠通(tōng)便(biàn)效(xiào)果。

　　部(bù)分研究表明植(zhí)物纤(xiān)维因为难(nán)以被吸(xī)收，而与(yǔ)肠道微生(shēng)物的接触时间更(gèng)长(zhǎng)。所以可以通过调节肠道微生(shēng)物(wù)来帮助代谢，减肥人群(qún)可(kě)以适(shì)当吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以准备一(yī)个(gè)稍微大一(yī)点的(de)纸箱，在下面垫上旧报纸或者是不穿(chuān)的旧衣服，再(zài)把新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层(céng)新(xīn)鲜(xiān)山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服，最后在上面盖(gài)一层报纸，把纸箱(xiāng)密(mì)封好。

　　放在(zài)家里(lǐ)干燥(zào)，通风的环(huán)境中(zhōng)。

　　可以保(bǎo)存一年时间不坏(huài)，因为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温(wēn)室的效果和吸(xī)潮的(de)功效(xiào)，用(yòng)这(zhè)个(gè)方法来保(bǎo)存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不(bù)会(huì)腐烂发芽，也不会(huì)长硬(yìng)心。

　　2、塑(sù)料(liào)袋保(bǎo)存(cún)。

　　可以将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起(qǐ)来。

　　然(rán)后都放进塑料(liào)袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在干燥通风的(de)地方，这样也可以保存(cún)很长时间不坏。

　　纸张可(kě)以控水锁水，能够(gòu)防止(zhǐ)外界水分(fēn)影响新鲜(xiān)山芋，也(yě)能(néng)够(gòu)保留(liú)住新鲜山芋(yù)原有水分，保持(chí)新鲜度(dù)。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的量比较少，也可(kě)以放在冰箱保鲜(xiān)层进行保存(cún)，保存之前(qián)首先将新(xīn)鲜山芋用保鲜(xiān)膜包裹起来，再放入(rù)冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层(céng)。

　　这样(yàng)可以保存一(yī)年都(dōu)会很新鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让(ràng)新鲜山芋一直处在(zài)新(xīn)鲜的(de)状态下(xià)。

新鲜山芋怎样保存

　　很多(duō)人特别的喜欢吃芋头，所以(yǐ)说一次性(xìng)会买很多芋头回来，这样自己一天(tiān)肯定(dìng)是吃不完的，想(xiǎng)要(yào)将芋头保存下来，但是害怕保(bǎo)存不好，担心这个(gè)芋(yù)头(tóu)坏掉了(le)不(bù)能(néng)吃，所以说很多(duō)人常(cháng)常为(wèi)这个(gè)事(shì)情担忧，也(yě)担(dān)心(xīn)自体重kg是公斤还是斤，体重50kg是多少斤己不能吃到新(xīn)鲜的芋(yù)头，芋头还是(shì)吃新鲜的比较好，芋头保存不好很(hěn)容易坏掉的，也很容易发芽，那么芋(yù)头怎么存放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤(shāng)害，低(dī)于(yú)0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生(shēng)冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于(yú)25℃也(yě)会引(yǐn)起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也(yě)会导致腐烂，贮藏要求(qiú)的适宜相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头(tóu)购买之后尽快食用，并(bìn体重kg是公斤还是斤，体重50kg是多少斤g)且一(yī)定不能放(fàng)入冰(bīng)箱，当气温低于7℃度(dù)时(shí)，应存放于室内较温暖、通风(fēng)处保存。

　　若需(xū)保存(cún)较长时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或打孔聚乙烯薄膜(mó)袋分装(zhuāng)成20～30千克一箱或一袋(dài)。

　　2.放(fàng)于温度为(wèi)10～15℃、相对湿度(dù)为(wèi)85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需(xū)要注(zhù)意的是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋(yù)头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不得超过(guò)15℃。

　　如果自己一次(cì)性买回来太(tài)多的芋头不(bù)知道怎么保存好的话，那么不妨(fáng)试试上面(miàn)我(wǒ)们(men)介绍的这些保存芋头(tóu)的方法，如果不是很(hěn)多，那么最好(hǎo)是放(fàng)在冰箱里面保存下(xià)来，但是一定(dìng)不能削(xuē)皮，这样带皮的(de)保存时间才能(néng)更长久，如(rú)果(guǒ)没有冰箱，那(nà)么自己一(yī)定要把芋头放在通风的地方。

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