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小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

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红薯能够生吃吗(ma)

　　红薯是能(néng)够生吃(chī)的。

　　红薯为一类较(jiào)常(cháng)见的食物，能够生吃红薯(shǔ)，但不主(zhǔ)张生吃(chī)红薯(shǔ)。生吃(chī)红薯不会引起(qǐ)中毒，但(dàn)生红薯中含(hán)有丰厚的淀粉，

　　生红薯中(zhōng)的淀(diàn)粉很难消化、吸收，有(yǒu)或许由于消化不良而出现(xiàn)腹胀、打嗝。将生红(hóng)薯做熟(shú)，才可让红薯中的淀粉(fěn)发生(shēng)变化，相对更易消化。

　　一起不主张食用过(guò)多生红薯，是由于生红薯中含有一(yī)种气化酶，会(huì)导致食用红(hóng)薯(shǔ)后产气，感(gǎn)觉(jué)腹(fù)胀难过。

红薯怎(zěn)样挑(tiāo)才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有四种(zhǒng)，分别是红心红薯、白心红(hóng)薯、黄(huáng)心红薯和(hé)紫(zǐ)心(xīn)红薯。

　　红心红(hóng)薯的滋(zī)味甜(tián)美(měi)，口感比较脆爽，含糖(táng)量十分高，蒸熟之后(hòu)香气(qì)溢散，口感十(shí)分嫩。

　　白心(xīn)红薯淀粉含量(liàng)比较高，口感上(shàng)糯而不腻，一般(bān)用来制造薯(shǔ)粉，有(yǒu)嚼劲。

　　黄(huáng)心红薯(shǔ)是最常见的一种，合适蒸食、煮粥、炒(chǎo)菜等各种(zhǒng)办法，口感(gǎn)也是十(shí)分的清甜爽滑。

　　紫(zǐ)心红薯口感上(shàng)不(bù)是特别好，可是养分价值(zhí)比较高。

　　几种红薯的口感不同也(yě)比较大，在购买的时分依据自(zì)己的需求来挑(tiāo)选(xuǎn)就(jiù)好了。

　　2、看红薯的(de)外观(guān)。

　　首(shǒu)要(yào)咱们最直观(guān)能看到(dào)的便是红薯的外观(guān)了，在购买红(hóng)薯(sh小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔ǔ)的时分(fēn)，咱们能够先看下红薯(shǔ)的外观，挑选外形丰满、外表润(rùn)滑地进行购买，假如红薯外表皮(pí)是高低(dī)不平或许有黑点、发霉或许是(shì)有缺口(kǒu)的就别买了，这(zhè)种有或许是寄存(cún)时刻(kè)过久，或(huò)许会有蜕变的问(wèn)题，假如(rú)是外表特(tè)别粗糙，或许也是寄存过久，水分有些丢失掉了，还有便是发芽(yá)的必定不要购买。

　　3、看(kàn)红薯的形状。

　　在挑选红薯的时分，咱们尽量(liàng)去挑选两头(tóu)尖，中心粗形状的红薯，这(zhè)种红薯的口感是比较好的，由于(yú)这种(zhǒng)红薯(shǔ)在成长的过程中养分(fēn)吸收得比较均匀(yún)，养分价(jià)值更(gèng)好，圆(yuán)润(rùn)的红薯看起来比较美观，可是相(xiāng)比较来(lái)说，两(liǎng)头尖(jiān)、中(zhōng)心粗的红薯(shǔ)口感上会更好(hǎo)一(yī)些。

　　4、捏一捏红薯。

　　在把看好的红(hóng)薯放进购(gòu)物袋的(de)时分，能够随手捏一下红薯的头尾处，挑选捏起来(lái)比(bǐ)较紧(jǐn)实的，假如是捏(niē)起来比较软的话，有或(huò)许(xǔ)是水分丢(diū)失导致的(de)，就(jiù)没有(yǒu)那么(me)新鲜了，所以在挑选捏起来(lái)紧实(shí)水分(fēn)也比较足(zú)的。