75g牛(niú)奶等于多少ml，75g牛奶等(děng)于多少(shǎo)毫升(shēng)是75ml的。

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75g牛朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁奶等于多少ml，75g牛奶(nǎi)等于多少毫升

　　牛(niú)奶(nǎi)是最古老的天(tiān)然(rán)饮料之一，被(bèi)誉为(wèi)白色(sè)血(xuè)液，对人体的重要性可想(xiǎng)而知。

　　牛奶顾名思义是从(cóng)雌性(xìng)奶牛(niú)身上所挤出来的。

　　在(zài)不同国家，牛奶也(yě)分有不同的等级。

　　牛奶(nǎi)含有丰(fēng)富的(de)矿朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼(mù)。

　　最难得的是，牛奶是(shì)人体钙的最佳(jiā)来(lái)源，而且钙(gài)磷比例(lì)非常适(shì)当，利于钙(gài)的吸收。

　　种类复(fù)杂，至少(shǎo)有100多种，主要(yào)成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

牛奶的食用禁(jìn)忌

　　牛奶并不是越(yuè)浓越(yuè)好的(de)。

　　有人(rén)朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁认为，浓牛奶的营养价值更(gèng)高一些，实际上所谓的浓牛奶不过(guò)是水的比例减小了(le)而已。

　　如果本身肠(cháng)胃就比(bǐ)较(jiào)弱的(de)人喝浓牛奶的话(huà)，则会引起腹泻、便(biàn)秘、食(shí)欲不振等不良问题。

　　牛(niú)奶(nǎi)不能(néng)和(hé)巧克力搭配。

　　有人喜欢将牛奶和巧克力搭(dā)配在一起食(shí)用，认为这样味道(dào)更好，实际上(shàng)将牛(niú)奶(nǎi)和(hé)巧克力一起吃(chī)的(de)话，就引起草酸反应，严重的话甚至会引发缺钙、头发干枯等。

　　牛奶不(bù)能和稀饭等一起(qǐ)食用。

　　有人认为将牛奶和稀饭一起(qǐ)食(shí)用，可(kě)以做到营养互(hù)补。

　　实际上这(zhè)种做法是不(bù)正(zhèng)确的。

　　牛奶(nǎi)中的(de)维生素A会被稀(xī)饭(fàn)中的脂肪氧(yǎng)化酶破(pò)坏，所(suǒ)以(yǐ)应(yīng)该分开食用(yòng)。

　　不要空腹喝牛奶。

　　有人喜欢在早上(shàng)空腹喝牛奶，认为这样可以为身体(tǐ)补充营(yíng)养，其实这样做(zuò)是(shì)错(cuò)误的(de)。

　　早上空腹喝牛奶(nǎi)的话(huà)，牛奶(nǎi)中的蛋白质会被迫转化为热量消(xiāo)耗掉，这样实际上是起不(bù)到(dào)什么营养滋(zī)补(bǔ)作用的。

　　最好的做法是餐后(hòu)两(liǎng)个小时(shí)左右喝牛奶，这(zhè)样牛奶中的(de)营养才能最大限度(dù)的被人体吸收。

　　不要用牛奶送服药。

　　有人喜欢吃药的时候，用牛奶送服，这样(yàng)做会破坏(huài)药物中的有效(xiào)成分，起不到治疗疾病的目(mù)的(de)。

　　牛奶不要煮(zhǔ)沸。

　　大家在煮牛奶的时候，不要将牛奶煮沸，这样会破坏(huài)牛奶中的(de)营养成分，另外，在煮(zhǔ)牛奶的(de)时(shí)候，也不要往(wǎng)里面加(jiā)糖，否(fǒu)则会危害我们的身体健康，最好(hǎo)是煮(zhǔ)完之后再加(jiā)。

　　牛奶不能和茶(chá)一(yī)起饮用。

　　如果将(jiāng)茶和牛奶一起(qǐ)饮用(yòng)的话，茶(chá)叶中的鞣酸会阻碍人体对牛奶中(zhōng)钙的吸收，所以大(dà)家(jiā)在喝牛(niú)奶的时候，一定(dìng)要注意不要喝茶一起饮(yǐn)用。

75克等于(yú)多少毫升的纯牛奶？

　　因(yīn)为牛奶的密度，在1.025至1.031之间

　　也就(jiù)是(shì)说(shuō)，每1000毫升(shēng)牛奶大约重1025克制，1031克

　　根据密(mì)度公(gōng)式计算

　　所以75克等于，72.74至，73.17，毫(háo)升

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