人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自古以来(lái)一(yī)个人的穿着(zhe)一定是可以为她加分的，所谓的气质(zhì)也离不开衣(yī)服的功劳，不过不管穿什(shén)么，都是(shì)和(hé)所(suǒ)处的大环境相关联的，你不能让一个(gè)建(jiàn)筑工人穿着西装革履的去上班(bān)，也不能让一个卖房(fáng)的穿着短裤和拖(tuō)鞋去(qù)推销房子，而对于跑(pǎo)步来说，跑者的穿着(zhe)也(yě)要符合(hé)跑步的需要，我们(men)经常能够看到一些人穿着那种(zhǒng)纯(chún)棉的短袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴在身(shēn)上不仅(jǐn)不美观，而(ér)且还非常的难受，天冷的(de)时候还有(yǒu)一种冰(bīng)凉的(de)感觉，让我们跑步(bù)的体验(yàn)非常(cháng)差(chà)。

在有了(le)跑步的经验以后，我(wǒ)们(men)跑者终于知道了之前是(shì)多么的(de)不合(hé)时宜和不专业，于是大家向着一致的目标前(qián)进，那(nà)就是穿得越来越短(duǎn)、越来越紧，短(duǎn)是为了更好的散热，而紧(jǐn)是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑(pǎo)起来将会非常(cháng)难受。对于男跑(pǎo)者来说，哪怕是(shì)光(guāng)着膀子，好像也不会有太(tài)大(dà)的吸引力(lì)，但是女跑者如果这么(me)穿，不(bù)由得会让人浮(fú)想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变(biàn)的定律，而且(qiě)从很多马拉松比赛中我(wǒ)们就(jiù)能看到(dào)女(nǚ)跑者(zhě)在跑者这个群体(tǐ)中(zhōng)所占的比例还是比较(jiào)小。

所谓的物以(yǐ)稀(xī)为贵，女(nǚ)跑者(zhě)受到太多的关注也就(jiù)不足为奇，为了更好地保护好女跑者，我们(men)还是要适当的做好隐(yǐn)私的保(bǎo)护，如果是在平(píng)时的跑步(bù)，我(wǒ)们跑步(bù)的距离大多不会超(chāo)过一个半马(mǎ)，那么在穿着上其(qí)实没(méi)有那么高的(de)要求(qiú)，只要不是在三伏(fú)天(tiān)那样暴热(rè)的(de)天(tiān)气(qì)，那么(me)我们就没有必要穿那种3分(fēn)开叉的短裤(kù)或者是(shì)背(bèi)心，以前参(cān)加马拉松发的(de)那种短袖就足够，短裤可(kě)以(yǐ)选择五分(fēn)长短带内衬宽(kuān)松一点的，这样(yàng)对于男(nán)跑者来说也是比较友(yǒu)好，能够(gòu)很大程度上不会让别人(rén)多想。

我们也(yě)不排除个别(bié)女跑者是故意那么穿，那样的(de)确(què)可以(yǐ)让自己成为(wèi)焦点，但有这样(yàng)想法的人(rén)毕竟还是少数，大多(duō)数人还是在(zài)认真跑步，并(bìng)且(qiě)尊重跑步，而不是跑步10分钟(zhōng)，而(ér)拍照1小(xiǎo)时。天(tiān)气转凉以(yǐ)后，很(hěn)多(duō)女跑者也比(bǐ)较(jiào)喜欢穿(chuān)那种(zhǒng)弹(dàn)力裤，虽(suī)然很好(hǎo)看，但(dàn)是依然(rán)给了别人(rén)联想的空间(jiān)，所以女跑者最好在(zài)弹力裤(kù)上套一个跑步的短裤，这(zhè)样既(jì)美观(guān)，也不会让别人分心，对于我们跑(pǎo)步(bù)本身的(de)影(yǐng)响也比(bǐ)较小，毕(bì)竟平(píng)时跑步(bù)大家还是会以短距离为主，希望这对于我们女跑(pǎo)者(zhě)来说(shuō)，会是(shì)一(yī)个(gè)好(hǎo)建议(yì)。

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