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冰(bīng)美式可(kě)以(yǐ)消(xiāo)水(shuǐ)肿(zhǒng)吗(ma)

　　冰美式是可以消(xiāo)水肿的(de)。

　　喝(hē)冰美(měi)式可能(néng)会消(xiāo)水(shuǐ)肿(zhǒng)，起消肿作(zuò)用(yòng)的成分是(shì)其中所含(hán)的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡(fēi)因，咖啡因主要(yào)来源于咖啡豆等(děng)物质，能兴奋大脑皮层，加速血管的运动，促(cù)进身体的循环和新(xīn)陈(chén)代谢，有助于排(pái)出体内滞留的水(shuǐ)分，从而消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所(suǒ)含的咖啡(fēi)因也(yě)有兴(xīng)奋(fèn)神经的(de)作用。雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗适量(liàng)饮用可以提神(shén)醒脑，刺激(jī)胃肠道分(fēn)泌消化液，一定程度上改善便秘。此外(wài)，还可以在运动前喝冰美式，有助于加速脂肪(fáng)的消耗，从而有助(雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗zhù)于减肥。

冰美式(shì)和热美式区(qū)别减(jiǎn)肥

　　1、量的(de)不(bù)同。

　　冰美雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗式与热(rè)美式二者的量是有(yǒu)区别(bié)的。

　　在美式制作过程(chéng)中(zhōng)，冰美式较热(rè)美式(shì)添加更多冰块，产生更多的水，由此(cǐ)导致(zhì)冰(bīng)美式(shì)的咖啡含量(liàng)低于(yú)热美式(shì)的咖啡含量。

　　但是单从二者的总(zǒng)体积(jī)来(lái)讲，是没有(yǒu)量的差(chà)别的，主要区别在于不同店用的(de)杯子的容量。

　　2、冰的数量(liàng)不(bù)同。

　　冰美式因(yīn)为(wèi)快速降温(wēn)所以不会产生酸味，味道很(hěn)清爽。

　　相(xiāng)比热美式，没有那(nà)么多(duō)花里胡哨的名(míng)字。

　　区(qū)别在(zài)于冰的数量(liàng)，包括去冰、少冰、多冰(bīng)几种，而(ér)热美式是没有冰的(de)。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相(xiāng)比冰美式的口感清(qīng)爽，热美式的口感相(xiāng)对(duì)更加的醇厚，而市面(miàn)上(shàng)推荐的比(bǐ)例基本在1：8左右，但(dàn)是(shì)这个数值并不是适合所有的豆子的(de)，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行(xíng)。

冰美式(shì)和(hé)热美式(shì)哪(nǎ)个更减肥(féi)

　　冰美式和热(rè)美式都(dōu)有辅(fǔ)助减肥的效果。

　　相(xiāng)比来说热(rè)美式的效果会(huì)好点，但差别(bié)不(bù)会太(tài)大，冰美式口感更(gèng)好，只要美式不(bù)加奶(nǎi)和糖，是(shì)有减肥效果(guǒ)的(de)。

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