新鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何保管存(cún)放(fàng)时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长以(yǐ)及新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间(jiān)长(zhǎng)，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间(jiān)，新鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)最好(hǎo)，新(xīn)鲜山芋怎样保存，山芋存放的好(hǎo)办法(fǎ)等问题(tí)，农商网将为(wèi)你整理以下的生(shēng)活知识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适(shì)当摄入(rù)可以(yǐ)起到辅助(zhù)减肥的(de)效果，每100克熟(shú)山芋的热量仅为79千卡，而(ér)且山芋中(zhōng)富(fù)含(hán)植物纤维，

　　在(zài)增加饱腹感(gǎn)的同时也不用担心摄(shè)入过多热量，可以代(dài)替部分主食。而适当摄(shè)入植物纤维，还(hái)可以起(qǐ)到(dào)一定的润肠通便(biàn)效(xiào)果。

　　部分(fēn)研究表明植物纤维因为(wèi)难以(yǐ)被吸收，而与肠道微(wēi)生物(wù)的接触时间更长。所(suǒ)以可以通过调节肠道微生物来(lái)帮助(zhù)代谢，减肥人群(qún)可以(yǐ)适当吃(chī)山芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱(xiāng)的(de)，可(kě)以准备一个稍(shāo)微大一点(diǎn)的纸箱，在下(xià)面(miàn)垫上旧报纸或者(zhě)是不穿的旧衣服，再把新(xīn)鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之(zhī)间都要垫一层报纸或(huò)旧衣服，最后在(zài)上面盖一层(céng)报纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放(fàng)在家里干燥，通风(fēng)的环境中(zhōng)。

　　可以保(bǎo)存一年(nián)时(shí)间不坏，因为纸箱(xiāng)有透气防潮(cháo)的作用，旧衣服或报(bào)纸(zhǐ)有温室的效果(guǒ)和吸潮(cháo)的功效(xiào)，用这个方法(fǎ)来保存新鲜(xiān)山芋，不仅保存(cún)时间长，而且新(xīn)鲜山芋越放(fàng)越甜(tián)，不会腐烂发芽，也不(bù)会长(zhǎng)硬(yìng)心。

　　2、塑料(liào)袋(dài)保存。

　　可(kě)以将(jiāng)新鲜山芋(yù)用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同样是(shì)放在干(gàn)燥通风的(de)地(dì)方，这样也可以保(bǎo)存很长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可(kě)以控(kòng)水锁水，能够防(fáng)止外(wài)界水分影响新(xīn)鲜(xiān)山芋，也能(néng)够(gòu)保留住(zhù)新(xīn)鲜山芋原有水分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量比较少，也可以放在冰箱保(bǎo)鲜层进行(xíng)保存，保(bǎo)存(cún)广东高考总分是多少分,各科多少分，广东省高考总分多少分？之前(qián)首先(xiān)将新鲜山芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来，再(zài)放入(rù)冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可(kě)以(yǐ)保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以锁住新(xīn)鲜山芋原有水(shuǐ)分，让新鲜山(shān)芋(yù)一直处(chù)在新鲜(xiān)的状态下。

新鲜(xiān)山芋(yù)怎(zěn)样保存(cún)

　　很多人特别的喜欢吃(chī)芋(yù)头，所以说一(yī)次性会买很多芋头回(huí)来(lái)，这样自己一天肯定是吃不完的，想要将芋(yù)头保(bǎo)存下来，但(dàn)是害怕保存不好，担心这(zhè)个(gè)芋(yù)头坏掉了不能吃，所以(yǐ)说(shuō)很(hěn)多(duō)人常常为这个事情担忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还(hái)是吃新鲜的比较好(hǎo)，芋头(tóu)保存不好很容易坏(huài)掉的，也很容易(yì)发芽，那么(me)芋头怎(zěn)么存(cún)放好(hǎo)呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会(huì)受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发(fā)生冷(lěng)窖，表(biǎo)皮易(yì)被微生物(wù)侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜(yí)相对湿度为(wèi)85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之后(hòu广东高考总分是多少分,各科多少分，广东省高考总分多少分？)尽快(kuài)食用，并且一定(dìng)不(bù)能(néng)放入冰箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若需保(bǎo)存(cún)较长时间(jiān)，可采用通(tōng)风库贮藏(cáng)法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙烯薄(báo)膜(mó)袋分装成20～30千克一箱或一(yī)袋(dài)。

　　2.放(fàng)于温度(dù)为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏库(kù)贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由(yóu)于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注(zhù)意(yì)通(tōng)风(fēng)散热(rè)。

　　控制堆内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如果自(zì)己一次性买回来太多的芋(yù)头不知道怎么保存好的话，那么不妨试试上面我们介绍的这些(xiē)保(bǎo)存芋头(tóu)的方法(fǎ)，如(rú)果不是很多，那(nà)么(me)最好是放(fàng)在冰箱里面保存下来，但(dàn)是一定不(bù)能削皮(pí)，这样带(dài)皮(pí)的保(bǎo)存时(shí)间才(cái)能更长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那么自己(jǐ)一定(dìng)要(yào)把芋头(tóu)放在通风的地(dì)方。

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