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勖存姿为什么没有碰喜宝,勖存姿为什么不碰喜宝 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生(shēng)800米成绩对(duì)照(zhào)表,中考女子800米标准时间是中(zhōng)考女子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女(nǚ)生800米成绩对照表,中考女子(zi)800米标准时间

  中考(kǎo)女子800米(mǐ)评(píng)分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分钟内跑完(wán)全(quán)程,按秒表记录(lù)的分、秒记录(lù)成绩,不(bù)足一秒不计(jì)取。

  6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完(wán)全程者,考务员将考生带(dài)离跑道,时(shí)间按6分(fēn)钟处(chù)理,成绩记为0分(fēn)。

  中考(kǎo)女子800米跑步(bù)方法:1、挑选自己平时运(yùn)动习惯(guàn)穿的鞋子(zi),会(huì)比较适应,不会(huì)产生需要(yào)磨合的情况(kuàng)。

  检查好要穿的(de)东(dōng)西。

  有没有什么问(wèn)题(tí)。

  衣(yī)服会不会(huì)太紧,鞋子会不会太松。

  2、盲(máng)目的(de)加速会浪费身体的(de)能(néng)量。

  此时,保(bǎo)持匀速(sù)。

  不让自己落在最后也勖存姿为什么没有碰喜宝,勖存姿为什么不碰喜宝不要太往(wǎng)前(qián)抢。

  在队伍的(de)中间就可以。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度,不(bù)要频频转(zhuǎn)换。

  有(yǒu)的时候会增加身体(tǐ)的负担。

  跑(pǎo)前(qián)放松好自己的(de)身(shēn)体,自己的思(sī)想,那么呼吸会很容易。

  很紧张的话(huà),需要想想开心的事情。

  4、跑(pǎo)步的时候可勖存姿为什么没有碰喜宝,勖存姿为什么不碰喜宝以将身边的某一(yī)建筑(zhù)物或(huò)者(zhě)某一物体(tǐ)作(zuò)为目标,当(dāng)跑过(guò)这个位置的时候,就意味着又跑过了一圈,这样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合格?

  根据国家学生(shēng)体质健康标(biāo)准,以初一女生为例:

  女生800米跑步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤(xiān)穗(suì)良好;349"——为优秀。

  其(qí)余年级请(qǐng)参看国家学生体质(zhì)健康标准(zhǔn)中相关要求。

  中(zhōng)考(kǎo)体(tǐ)育及格坦卜成绩(jì),见(jiàn)下(xià)表(biǎo):

  各(gè)地中考体育(yù)项(xiàng)目不(bù)尽相同(tóng),应到(dào)相(xiāng)关部门(mén)进(jìn)行更准确的咨询。

  扩展资料:

  “男生1000米和女生(shēng)800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育中考初三女生(shēng)必考项(xiàng)目:

  基(jī)本规(guī)则为:

  (1)在200或400米环形跑道(dào)上进行。

  (2)站立(lì)式起(qǐ)跑。

  弧形起跑线出发,起(qǐ)跑(pǎo)口令发出前越过起跑线(xiàn)为犯规。

  起跑后不(bù)分跑道(dào)。

  跑程中(zhōng)不得踏进跑道左侧跑道线,遵(zūn)循右侧超(chāo)越田(tián)径规则。

  考(kǎo)试过程中考生(shēng)无犯规现象(xiàng),记为成绩有效(xiào)。

  不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进,不(bù)得由他人代跑,借助他(tā)人力量跑进(jìn)。

  (3)考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩(jì),不(bù)足一秒不计取。

  6分钟内未跑(pǎo)完(wán)全程(chéng)者(zhě),考务(wù)员将考生带(dài)离跑道(dào),时(shí)间按6分钟处(chù)理,成(chéng)绩记为0分。

  (4)考生以15人左右编(biān)为一组,每个(gè)考生一次考(kǎo)试机(jī)会。

  参考资料来(lái)源:百度百科-体育中考

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