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请问情商(shāng)是(shì)什(shén)么意思,情商(shāng)到(dào)底是什么意思

  1.以往认为一个(gè)人能(néng)否在一(yī)生中取得(dé)的成就,智力水平是放在第一重要(yào)的位置的,也就(jiù)是说智商(shāng)越高取得成就的可能性就越(yuè)大(dà)。

  但现在心态学家(jiā)们普遍地认(rèn)为,情商水平的高低对一个人能否取得成(chéng)功也有着重大的影响作用(yòng),而有(yǒu)时候其作用甚至(zhì)要超过智(zhì)力的水平。

  那么到(dào)底(dǐ)情商是(shì)什(shén)么(me)意思么(me)?

  2.心态学家认为情商包括以(yǐ)下几个方面的内容:一久是要(yào)认识自(zì)身(shēn)的情绪。

  因为(wèi)只有认(rèn)识到自己才能成为(wèi)自己生活的(de)主宰。

  二是能(néng)妥善地管理(lǐ)好自己的情绪即能调控自己。

  3.自我的(de)激励,它能够使人走(zǒu)出(chū)生命中的(de)低潮重新地(dì)出(chū)发。

  四是认知他人的情绪。

  这是与他人正常的交往来实现顺利沟通的基础;五(wǔ)是人(rén)际关系的管理即(jí)领导和管理能力。

什么叫情商?

  情商(shāng)释义:心理学(xué)上(shàng)指(zhǐ)人的情绪(xù)品质和对(duì)社(shè)会的适应能力。

  情(qíng)商,是一种(zhǒng)自我(wǒ)情绪(xù)控制能力(lì)的指(zhǐ)数,由美国心理(lǐ)学家彼德·萨洛维(wéi)于1991年创立,属(shǔ)于发展心理(lǐ)学范畴。

  同所有(yǒu)新词刚流行一样(yàng),要确切说明其定义(yì)不是一件容易事,就连那些(xiē)经(jīng)常把这句话挂(guà)在嘴边的(de)心(xīn)理学家也并没有对其(qí)下过(guò)确切定义(yì)。

  但是有一点(diǎn)是清楚的,即“情(qíng)商”兄尺(chǐ)指的是“信心”、“乐观(guān)”、 “急躁”、“恐惧”、“直(zhí)觉”轿(jiào)尘(chén)数等(děng)一些情绪反应的程度。

  扩展(zhǎn)资料:

  提高方法(fǎ):

  第(dì)一,不抱(bào)怨不批评;高情商的人(rén)一般不批评别人,不指责(zé)别人,不抱怨(yuàn),不埋怨。

  其实,这些抱怨(yuàn)和指责都是不良情绪,它们会传(chuán)染。

  高情商(shāng)的人(rén)只会(huì)做有意义的事(shì)情,而不做没(méi)有意义(yì)的事情(qíng)。

  第二(èr),热情和激情;高情商的人对生活(huó)工作或是感情保持热(rè)情,有激情。

  知道调动自己的积极情绪,让好的(de)情(qíng)绪(xù)伴(bàn)随每天的(de)生活工作。

  不(bù)让那(nà)些(xiē)不(bù)良的情绪(xù)影响到(dào)生活或工作。

  第三,包容和宽容;高情商的人(rén)宽容,心胸宽广,心(xīn)有多大,眼界有多大,你的(de)舞台就有多大(dà)。

  高情(qíng)商(shāng)的人不斤(jīn)斤(jīn)计较,有一(yī)颗包容和宽容的心。

  第四,沟通(tōng)与交流;高(gāo)情商的(de)人善于沟通,善于(yú)交流,并且以坦诚(chéng)的心态(tài)来对待,真诚(chéng)又有礼貌。

  沟(gōu)通(tōng)与交流是一种技巧,需要学习(xí),在(zài)实践中(zhōng)不(bù)断(duàn)地总结(jié)摸索。

  第五,多赞(zàn)美别人;高情商的人善于赞美(měi)别人,这(zhè)种闭首赞美是发自内(nèi)心的真诚的(de)。

  看(kàn)到别人优点的(de)人,才会进步得更快,总是挑(tiāo)拣别人缺点的人会固步自封反而(ér)退步。

  参考资料来源:百度百(bǎi)科-情商

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