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踢足球可以长高个子吗(ma)，为什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决(jué)定(dìng)的，如(rú)果是七(qī)、八岁(suì)的青少年，骨骼(gé)还没(méi)有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么(me)经常(cháng)踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细(xì)胞生长，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年来(lái)说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质(zhì)和维他命D，经常到户外晒太阳，在(zài)一定程度(dù)上也能促进身高的增(zēng)长。

踢(tī)足球(qiú)要买什么装备(bèi)

　　踢(tī)球球(qiú)员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护(hù)腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的(de)保护是不(bù)可缺少的，因为这个运动特有的腿部力(lì)量较大(dà)因此护(hù)腿板必(bì)须(xū)要有，球鞋，这个(gè)就很重要很(hěn)直接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能让(ràng)大(dà)家体(tǐ)验感更好，还能最(zuì)大程度的让自己(jǐ)的能力发(fā)挥出来(lái)，所以有一(yī)双适合(hé)自己的(de)球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入(rù)门(mén)的朋(péng)友不大注(zhù)意(yì)这个装备，其(qí)实球衣是很重要的(de)，比如(rú)宽松(sōng)的(de)短裤，透(tòu)气性(xìng)好的专业足球运动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们在(zài)进(jìn)行这项运动(dòng)的时候不(bù)要佩(pèi)戴包括耳(ěr)环，脚链以(yǐ)及戒指等等(děng)这(zhè)些首(shǒu)饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易造成各(gè)种(zhǒng)伤害，不(bù)管(guǎn)什么运动，都要把(bǎ)安全(quán)放(fàng)在(zài)第(dì)一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再(zài)痒痒(yǎng)也不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可以(yǐ)先(xiān)慢跑一段(duàn)，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节(jié)，让身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中(zhōng)会用(yòng)到的(de)关(guān)节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动(dòng)作(zuò)的幅度以及出汗量都是(shì)相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用合(hé)脚防滑的帆面(miàn)胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不(bù)符(fú)合要求的地方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好(hǎo)把水放(fàng)在场边，感到口(kǒu)渴的时候(hòu)就喝一点(diǎn)，多喝几次(cì)也(yě)没(méi)关系，不要(yào)等(děng)到累得不行的时候(hòu)再大(dà)口大口地一次(cì)性喝(hē)很多。

　　5、虽然足(zú)球运(yùn)动是一项全天(tiān)候的(de)运动项(xiàng)目(mù)，但(dàn)要(yào)尽量避免在恶劣(liè)的天气(qì)下锻(duàn)炼。

　　高温德国对中国友好吗，德国对中国怎么样湿(shī)热时要(yào)注意防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在(zài)速度上有(yǒu)优(yōu)势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有对(duì)抗，而(ér)且相(xiāng)对灵(líng)活；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑五步他需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都(dōu)吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守门(mén)员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮挡拦(lán)截的(de)范(fàn)围才(cái)大，这是(shì)臂展优势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就(jiù)大打(dǎ)折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就下降了，主要(yào)是(shì)还(hái)原慢，连续(xù)扑救辗转不(bù)利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳(ào)大利亚，一战现(xiàn)原(yuán)形(xíng)，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但(dàn)到了12强赛(sài)，和亚洲(zhōu)一流(liú)强队交手，国(guó)足露(lù)馅了。

　　现在，国足各(gè)项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂(dì)诺都来到了现(xiàn)场看球，他多么希望中国(guó)队能(néng)够出现(xiàn)在(zài)决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估(gū)计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁(tiě)遭(zāo)遇(yù)了执(zhí)教(jiào)中国(guó)队的首(shǒu)败，过(guò)去(qù)12场各项(xiàng)比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然(rán)，国足此前(qián)的对手不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队(duì)、中甲球队(duì)踢，对(duì)手(shǒu)不(bù)敢认真踢，怕(pà)弄(nòng)伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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