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踢足球(qiú)可以长高个(gè)子吗，为什么(me)踢足(zú)球的(de)个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经发(fā)育完全(quán)了(le)，经常踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一(yī)些钙质(zhì)和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能促进身高的(de)增长。

踢(tī)足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还(hái)要装备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因为(wèi)这个运动特有的(de)腿(tuǐ)部力量较大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个(gè)就很重(zhòng)要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大(dà)家(jiā)体验感更好(hǎo)，还能最大程度的让(ràng)自己的能力发挥出来(lái)，所以有一双适合自(zì)己的球(qiú)鞋(xié)是非常重要的(de)。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大(dà)注(zhù)意这个装备，其实球衣(yī)是很重要的(de)，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好(hǎo)的(de)专业(yè)足球(qiú)运(yùn)动上衣，以及(jí)高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们(men)在进行这项运动的时(shí)候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒指等等(děng)这些首(shǒu)饰，因为(wèi)在(zài)身(shēn)体(tǐ)的对抗中，很容(róng)易造成各(gè)种伤害，不(bù)管(guǎn)什么(me)运动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢足(zú)球要注意什(shén)么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚(jiǎo)再痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节(jié)，让身体(tǐ)微微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运(yùn)动中会用(yòng)到的关节(jié)都要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术(shù)动作的(de)幅度以(yǐ)及出汗量(liàng)都是相对较大(dà)，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应(yīng)选用合脚(jiǎo)防滑的(de)帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要(yào)求(qiú)的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们(men)踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝(hē)几次也没关系(xì)，不要等到(dào)累得不(bù)行的时候再(zài)大(dà)口大口地一次性喝很多。夺笋啊是什么意思网络用语，夺笋啊是什么意思网络用语怎么说

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天(tiān)候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高(gāo)腿(tuǐ)长在速度上有优势，对(duì)抗中(zhōng)也(yě)有(yǒu)优势(shì)，而个(gè)小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的(de)，你跑五步(bù)他需(xū)要(yào)起(qǐ)步(bù)才(cái)能(néng)完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏(kuī)，特别是(shì)高(gāo)球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于守门(mén)员来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截(jié)的(de)范(fàn)围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就(jiù)大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活(huó)性就下降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不(bù)敌(dí)澳(ào)大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到(dào)了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲(zhōu)一流(liú)强队交手，国(guó)足露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛(sài)事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利(lì)亚，最近2次碰到(dào)对手，国足(zú)全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚至，因凡蒂(dì)诺(nuò)都(dōu)来(lái)到(dào)了现场看球，他(tā)多么希望中国队能够(gòu)出现在(zài)决(jué)赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。