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修正丰(fēng)胸乳霜有效果吗(ma)，国家认可的丰胸品牌排行榜

　　有(yǒu)，修正丰胸乳霜(shuāng)有效果的(de)。

　　修正丰乳霜对于(yú)丰胸是非常有效果的，但(dàn)是需要规(guī)范的使(shǐ)用，在每天(tiān)早上起床之前，把丰胸乳霜涂抹在胸(xiōng)部(bù)，然后(hòu)用手(shǒu)进(jìn)行按(àn)摩，通过按摩，可以使(shǐ)得胸(xiōng)部(bù)的细胞运动，从而(ér)使得这(zhè)些细胞变得活跃(yuè)而增长，不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思同时晚上也需要进行一(yī)次，一般在一个月左(zuǒ)右(yòu)就能看见胸(xiōng)部变大，除(chú)了这种方(fāng)法，做丰胸手术也是(shì)可以(yǐ)的。

丰(fēng)胸霜停(tíng)用为什么会反弹

　　丰胸产品(pǐn)之所以会反弹，是因为很难补(bǔ)充乳(rǔ)房细胞(bāo)的(de)丰胸营(yíng)养，真正(zhèng)进入(rù)到乳房祈祷(dǎo)丰(fēng)胸功(gōng)效的成分微乎其微，所(suǒ)以就很(hěn)难达到满意(yì)的丰(fēng)胸效果。

　　建议(yì)注意使(shǐ)用食疗法和按摩法进行(xíng)巩固，这样(yàng)完全符(fú)合(hé)胸部(bù)发育的自然规律(lǜ)，从而使胸部实现二次自然健康发育,全(quán)面提升、紧致、坚挺，呈(chéng)现完美胸形，使(shǐ)乳(rǔ)房变大、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这件(jiàn)事，大家可以采用自然丰胸的办法，饮食上(shàng)注意(yì)及时补充营养，尤其是补充(chōng)维生素a及蛋白质，可以选择酒(jiǔ)酿、猪蹄(tí)、鸡爪、豆制品等多(duō)种营养含量且能够促进(jìn)乳(rǔ)腺发育的食(shí)物，也不是说每日都要吃，适量的均衡饮食，在很大的(de)程(chéng)度上是可以帮助丰胸的。

　　运动上多(duō)做一些扩(kuò)胸运(yùn)动，比如瑜(yú)伽、俯卧撑、游泳(yǒng)这(zhè)些，都是可以帮助(zhù)女(nǚ)性更好的增大胸(xiōng)肌，从而起(qǐ)到丰胸的效果。

怎么避免丰胸霜反(fǎn)弹

　　一(yī)、要保(bǎo)持营养的(de)摄入

　　饮食主(zhǔ)打木瓜、鱼、肉及鲜奶(nǎi)等成(chéng)为我们(men)的(de)饮食(shí)主(zhǔ)打，因为含(hán)丰富(fù)蛋白质的(de)食物，是健胸(xiōng)佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃(táo)仁、芝麻(má)及粟米(mǐ)等成为饮食伴(bàn)侣(lǚ)，因为种籽和(hé)坚果类食品是有效的天(tiān)然健(jiàn)胸滋(zī)养(yǎng)品。

　　让橙子(zi)、葡萄、西柚及蕃茄等成为(wèi)补给(gěi)重(zhòng)点，因为(wèi)富含维他(tā)命C的食(shí)物(wù)，可防止(zhǐ)胸部变形(xíng)。

　　让(ràng)芹菜、核桃及(jí)红腰豆等成为主(zhǔ)要蔬菜，因为蕴含(hán)有丰富维他命(mìng)E的食物，有助胸部发育。

　　让(ràng)椰菜、椰菜(cài)花及葵花(huā)籽油等成(chéng)为随(suí)时摄取的食物，因为含维(wéi)他(tā)命A的食物，有利激素(sù)的(de)分(fēn)泌(mì)。

　　二、要坚持做有利于丰胸的运动

　　为你(nǐ)介绍几个简单丰胸动作，能帮助身体调(diào)整内在气息，促进胸部血液循环和营(yíng)养供给，锻炼胸部肌(jī)肉，集中(zhōng)胸(xiōng)部(bù)脂(zhī)肪，实现快速丰胸目(mù)的(de)。

　　1、两腿(tuǐ)并拢(lǒng)站直，腰部挺直，抬头、挺胸、收(shōu)腹，另(lìng)外，臀部用力提(tí)起，两手垂放在腿部两(liǎng)侧。

　　2、缓慢呼(hū)气，同时身(shēn)体重心往下，呈半蹲姿(zī)势。

　　做这(zhè)个动作时，会感到尾椎(chuí)处往下(xià)延伸。

　　3、在步骤2的姿(zī)势上(shàng)，吸(xī)气，然后(hòu)两手慢慢抬起，不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思与地面平衡。

　　注意两手打开，并于肩(jiān)膀同宽。

　　4、臀部坐(zuò)在腿上，然(rán)后(hòu)呼(hū)气，两手(shǒu)往上举起(qǐ)，同时(shí)手指(zhǐ)心相贴，脊椎尽量往上延(yán)伸(shēn)。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝盖为(wèi)弯曲，左(zuǒ)手(shǒu)放在右膝盖侧面，然后右手带动身体(tǐ)往(wǎng)后张(zhāng)开，注意(yì)眼睛看着右手指尖。

　　大概做3到5次呼吸，然后恢复原来动作，换另(lìng)一侧身体重复动作。

丰胸霜怎(zěn)么用(yòng)效果好

　　Step1：用热(rè)水冲洗胸部(bù)，水(shuǐ)温稍高(gāo)些对(duì)加速胸腺组织血(xuè)液循(xún)环，擦干后，滴5-6滴在手掌(zhǎng)(胸部)以大拇指(zhǐ)一边，另外(wài)四指合拢为一(yī)边，虎口张开，从两边(biān)胸部的外侧(cè)向(xiàng)中(zhōng)央推。

　　Step2：手(shǒu)保持同样的形状(zhuàng)，从左胸开始，左(zuǒ)手从外侧将左乳向中央(yāng)推，推(tuī)到中央后同时右手从左乳下(xià)方将(jiāng)左乳尽(jǐn)量往上推(tuī)，就是两(liǎng)只(zhǐ)手交错着推左乳，重复30次，换右(yòu)乳房，此(cǐ)动(dòng)作可(kě)是提(tí)升胸部。

　　Step3：手弯(wān)成罩(zhào)子状，五指稍分开，能罩住乳房的(de)样子，要(yào)稍稍弯腰，双手(shǒu)罩住乳(rǔ)房(fáng)后从底部(不(bù)是下(xià)部)往乳头(tóu)方向做提拉动(dòng)作。

　　Step4：双(shuāng)手绕着乳房做圆(yuán)圈形按摩，按摩到胸部上剩下的所(suǒ)以的(de)精(jīng)油都(dōu)吸收干为止。