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西(xī)瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建议(yì)食(shí)用西瓜的(de)，因(yīn)为西瓜当中(zhōng)含(hán)有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类(lèi)物质，空腹状态下食(shí)用后容易增(zēng)强(qiáng)人体肠胃功(gōng)能(néng)负(fù)担，

　　不仅(jǐn)会导致食用(yòng)者(zhě)出现(xiàn)食(shí)欲(yù)减退(tuì)的症状，甚至(zhì)会(huì)造(zào)成消(xiāo)化不(bù)良的(de)情(qíng)况发生。另外(wài)西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果(guǒ)，对(duì)于(yú)肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用(yòng)的(de)情况下会诱发(fā)腹(fù)部绞(jiǎo)痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等(děng)不良(liáng)症状反(fǎn)应(yīng)。日常饮食过程中山楂(zhā)、番(fān)茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下食用的(de)，因为这些(xiē)食(shí)物中含有(yǒu)一定量(liàng)的鞣酸、胶质(zhì)等物质(zhì)，这(zhè)些成分在空腹状态下除了会引起食用者出现胃部不(bù)适症状以外(wài)，还(hái)会增加其发生结(jié)石性疾病的风险(xiǎn)，如胃结石(shí)、肾结(jié)石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看(kàn)外(wài)观：西(xī)瓜(guā)外观色泽亮(liàng)丽形(xíng)状均(jūn)匀(yún)，纹(wén)路清晰，纹路之间的(de)距离稍(shāo)宽，用(yòng)手(shǒu)触摸纹路(lù)部分略微有凹(āo)陷感(gǎn)的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手(shǒu)掂(diān)轻重：一(yī)般相同品种，相同大(dà)小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻(qīng)的(de)反倒(dào)是成熟(shú)较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉(jué)很(hěn)重的则是(shì)生瓜，这是因为西(xī)瓜在生长过程中随着太(tài)阳光的照射西瓜内部(bù)的瓜汁逐渐转化(huà)成糖分，重量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽(suī在农场英语为什么用on不用at，在农场为什么用on the farm)然水分充足拿起来(lái)较重(zhòng)，但由于还没(méi)有成熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能感觉到(dào)颤(chàn)动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍(pāi)动也(yě)没什么颤(chàn)动(dòng)感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的(de)是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟(shú)过头了也(yě)不好(hǎo)吃，当(dāng)然不同西瓜(guā)品种有(yǒu)可能通过弹的方(fāng)式辨(biàn)识度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯(wān)曲(qū)并且瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比较直，或(huò)颜色已经(jīng)变成(chéng)黄色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这(zhè)样(yàng)的(de)瓜(guā)不(bù)是早产瓜就(jiù)是死(sǐ)藤(téng)瓜(guā)及(jí)不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这(zhè)三招(zhāo)，保证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉(ròu)脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可以买到称心如(rú)意的西瓜(guā)呢，下面教(jiào)您几招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜(tián)又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托(tuō)起来，再(zài)用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的(de)那只手，有震荡(dàng)的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍(pāi)打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻(qīng)去按压，西瓜(guā)里(lǐ)面发出裂开的声音，是(shì)熟透的(de)西瓜(guā)。

　　 没有(yǒu)发出开裂(liè)的声音。

　　就(jiù)是(shì)生(shēng)瓜(guā)。

　　第(dì)四(sì)招(zhāo)：我们来(lái)看(kàn)一下(xià)西瓜(guā)尾部(bù)的(de)这个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部(bù)，会凹入到(dào)西瓜里(lǐ)面的部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜(guā)是自然(rán)成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹(āo)进(jìn)去的部分比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯(chě)下来的(de)西瓜就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色(sè)，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗(àn)，表(biǎo)皮上面有一层白(bái)色(sè)的(de)霜，感觉白(bái)色的霜比较(jiào)浓(nóng)。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚摘下(xià)来(lái)的，放的(de)时间(jiān)也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是没有了，就说(shuō)明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是说(shuō)放的时间很长(zhǎng)了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了(le)以(yǐ)后，可以让卖(mài)瓜(guā)的用刀在西瓜上面开(kāi)个(gè)小(xiǎo)口，颜色鲜红(hóng)而且紫(zǐ)色发黑的(de)就是(shì)熟瓜。

　　紫(zǐ)色发(fā)白的(de)就是没(méi)有(yǒu)熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告(gào)诉你(nǐ)如何通过敲(qiāo)瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西(xī)瓜(guā)托在(zài)手(shǒu)中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发(fā)出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的(de)手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明瓜(guā)还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜(guā)熟没熟，他(tā)们(men)一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮(pí)生硬(yìng)，很(hěn)难(nán)掐，那就说明是生瓜(guā)。

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