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　　2、把跳(tiào)跳球的脚环套在脚上，如图所(suǒ)示。

　　3、用(yòng)手抓着跳(tiào)跳球的(de)绳(shéng)子，然后(hòu)把跳跳(tiào)球甩(shuǎi)起(qǐ)来。

　　4、跳跳球旋转到另一只(zhǐ)脚时，另一(yī)只脚跳起来。

　　5、继续(xù)用脚把跳跳球旋(xuán)转起(qǐ)来(lái)。

　　6、一边转(zhuǎn)一边跳如此重复即(jí)可。

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　　1、首先取(qǔ)出跳跳球，然后把跳跳球上的灯打开（有些(xiē)跳(tiào)跳球没有灯，可以省略这(zhè)一步(bù)）。

　　2、把跳跳球的脚环套在脚上，如(rú)图所(suǒ)示。

　　3、用手抓着跳雀碧跳球的绳(shéng)子，然后把跳(tiào)跳球甩起来。

　　4、跳跳球旋野亩转到另一只脚时，另一只脚(jiǎo)跳起来。

　　5、继续用脚把跳跳球旋转起(qǐ)来(lái)。

　　6、一边转一顷脊(jí)举边跳如此重复即可。

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