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踢(tī)足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么(me)踢足(zú)球的个(gè)子矮

　　陈万年教子文言文翻译注释和启示，文言文《陈万年教子》翻译这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁(suì)的(de)青少年，骨(gǔ)骼(gé)还(hái)没有(yǒu)发育完(wán)全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经(jīng)常踢足球之(zhī)类的运动(dòng)，就可以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对(duì)已经十几(jǐ)岁(suì)的青(qīng)少年(nián)来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢(tī)足球，也(yě)不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常到户(hù)外晒(shài)太(tài)阳，在一定(dìng)程度上(shàng)也能促(cù)进身高的(de)增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要(yào)装(zhuāng)备手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足球的(de)时候，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿部(bù)力量较大因此护腿板必须(xū)要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能最大(dà)程度的让自己(jǐ)的能力发挥出来(lái)，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋(péng)友(yǒu)不大(dà)注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气性(xìng)好的专业(yè)足球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的(de)时候不(bù)要(yào)佩戴(dài)包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒(jiè)指等等这些首(shǒu)饰陈万年教子文言文翻译注释和启示，文言文《陈万年教子》翻译(shì)，因为在身(shēn)体的对(duì)抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不(bù)管什么运(yùn)动(dòng)，都要把安全放在(zài)第一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用到的关(guān)节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较多(duō)，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量都(dōu)是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运(yùn)动(dòng)服，球(qiú)鞋应(yīng)选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的(de)帆面胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符合要求的(de)地方进(jìn)行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在(zài)场边(biān)，感到(dào)口(kǒu)渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次也没关(guān)系，不要等到累得不行的时候再(zài)大(dà)口(kǒu)大口地一次性(xìng)喝(hē)很(hěn)多(duō)。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动是一项全(quán)天(tiān)候(hòu)的(de)运(yùn)动项目，但(dàn)要(yào)尽量避(bì)免在恶(è)劣的天气(qì)下锻炼(liàn)。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中(zh陈万年教子文言文翻译注释和启示，文言文《陈万年教子》翻译ōng)暑(shǔ)、抽筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢足球要(yào)求身高(gāo)吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优势，对抗中也有优(yōu)势，而(ér)个小腿(tuǐ)短的先(xiān)天吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球(qiú)运(yùn)动员，最理(lǐ)想的(de)身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有(yǒu)对抗(kàng)，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需要起步才(cái)能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏(kuī)，特(tè)别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截(jié)的范围才(cái)大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围就大(dà)打(dǎ)折扣(kòu)了(le)，但高于2米，灵活(huó)性就下降了(le)，主要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一(yī)战(zhàn)现原形，在(zài)40强赛中，国足优(yōu)势明(míng)显(xiǎn)，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足(zú)各项赛(sài)事12连(lián)胜宣告(gào)结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全(quán)败！这(zhè)场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都(dōu)来(lái)到了现场看球，他(tā)多么希望中国队能够出现在(zài)决(jué)赛(sài)圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的首败，过(guò)去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够(gòu)强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲(jiǎ)球(qiú)队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有限(xiàn)。

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