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鸡蛋羹(gēng)水放多了怎(zěn)么补救,鸡蛋羹(gēng)不凝固怎(zěn)么补(bǔ)救
做鸡蛋羹的(de)时候(hòu)不小心把水(shuǐ)放多(duō)了煮(zhǔ)出来的(de)鸡蛋羹都是汤(tāng)汤水水的,有什(shén)么办法(fǎ)是可以补救一下(xià)的吗?为什么有时候蒸(zhēng)鸡蛋羹会出现不凝固(gù)的现象?鸡蛋羹水放多了(le)怎么补救
鸡蛋羹水放(fàng)多了可以(yǐ)再加入适(shì)量的鸡(jī)蛋,将其与水充分(fēn)混(hùn)合即可。
另外(wài)可以在蛋液里加适量盐(yán),可起到(dào)粘合蛋液(yè)的作用(yòng)。
如果鸡蛋已经有部分熟透,已无法和其余(yú)的(de)鸡蛋液或水融合,这种情况就不能(néng)够(gòu)进行补救。
鸡蛋(dàn)羹(gēng)不凝固(gù)是什么(me)原(yuán)因
1、加水过多,蒸(zhēng)鸡蛋羹(gēng)用水是(shì)关键,一(yī)般蛋和水的比(bǐ)例在1:2或(huò)1:3为宜。
忌加生水和热开水,加生水因自来水中有(yǒu)空气(qì),水被烧沸(fèi)后,空气排(pái)出,蛋羹会(huì)出(chū)现(xiàn)小(xiǎo)蜂窝,影(yǐng)响蛋羹质量(liàng),缺(quē)乏嫩感,营(yíng)养成分(fēn)也会受损(sǔn)。
也不(bù)宜用热开水,否(fǒu)则(zé)开水先将蛋液烫热,再(zài)去蒸,营(yíng)养(yǎng)受损,蒸馒头开锅多少分钟熟透,蒸馒头开锅多少分钟熟透了甚至蒸不(bù)出蛋羹。
2、火候不够,一般应该蒸(zhēng)约10分钟,否则鸡(jī)蛋液没有成熟,仍然是液体(tǐ)状(zhuàng)态的。
鸡蛋羹(gēng)水和鸡蛋的(de)比(bǐ)例
蒸鸡蛋羹蛋(dàn)与水(shuǐ)的比例是第一(yī)关(guān)键。
在1:1到1:2之间(jiān)变化,具体(tǐ)要根据你想吃(chī)的老嫩程度。
低(dī)于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢(ne),往往不易成型,最佳黄金比例是1:1.5。
鸡蛋(dàn)羹有多少(shǎo)蛋白质(zhì)
通常一个水煮鸡蛋的(de)蛋白质的(de)含量(liàng),大概是7-9g,根据鸡蛋的大(dà)小(xiǎo)略有不同。
水煮鸡蛋白是人体所(suǒ)较好的优(yōu)质蛋白(bái)来源,所以对于低蛋白血症(zhèng)患者、近期有(yǒu)手术创伤的患者、身体有创面需(xū)要进行(xíng)愈合的患者,以及(jí)需要生长肌(jī)肉的人群,建议多吃水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋白。
但是要注意是水煮鸡蛋,而(ér)非蒸馒头开锅多少分钟熟透,蒸馒头开锅多少分钟熟透了油炸(zhà)或者煎(jiān)、蒸等(děng)方式(shì),因为(wèi)其他(tā)方(fāng)式可以(yǐ)无形(xíng)中增加(jiā)鸡蛋中的热量。
如果过度进(jìn)食,可(kě)能(néng)出现高(gāo)脂血症(zhèng)或者(zhě)高血压等状况。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了