随着社会的发展，越来越多的(de)人们都没有时间(jiān)进行(xíng)“夫(fū)妻(qī)生活”，因(yīn)此很多人(rén)都选择(zé)的(de)是自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听说过(guò)，男性朋友经(jīng)常用(yòng)手(shǒu)自我解(jiě)决生理(lǐ)需求，但是(shì)很多的人可(kě)能并(bìng)不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为自我解决(jué)生理需求对身体的健康是有害(hài)的，其实(shí)凡(fán)事都(dōu)有两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的话，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友在工(gōng)作中压力也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地分(fēn)居，这样有了生(shēng)理需求就无法可(kě)以解决。

其实自我解(jiě)决生理(lǐ)需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人(rén)进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话(huà)，很可能会将他人身(shēn)上(shàng)的病菌(jūn)和细菌(jūn)传播到自(zì)己身上，大大增加患上妇科疾(jí)病的(de)概(gài)率。而女性朋友若(ruò)有自我解决(jué)生理需求的情(qíng)况，能(néng)够帮助在一定程度(dù)上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有助(zhù)于(yú)保护身(shēn)体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求的过程中，身体(tǐ)内(nèi)会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮(bāng)助缓解疼痛的(de)情况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适当的解(jiě)决(jué)一下生理需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适(shì)当(dāng)的自我解决生理需求，也(yě)能够有利(lì)于帮(bāng)助(zhù)燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性(xìng)朋友在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这样更能够让自己(jǐ)的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的(de)幸福感(gǎn)，也能(néng)够更好的爱(ài)护自己。

虽然(rán)自我解决(jué)生理需(xū)求有这么多的好处，但是对(duì)于(yú)女性朋友(yǒu)来说(shuō)，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上(shàng)妇科疾病的(de)概率，而且(qiě)长期如(rú)此(cǐ)的话，也香炉里面放什么东西插香 香炉里面可以放大米吗可能会让女性(xìng)朋友(yǒu)对待性生活的欲(yù)望降低(dī)，这样(yàng)反而不利于夫妻(qī)之间的(de)感情。

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