莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等(děng)地均(jūn)产(chǎn)莲子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲(lián)子来进行调中山有多少个镇区，中山有多少个镇区,都叫什么名理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能(néng)调节人(rén)体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要(yào)功效之一(yī)，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人(rén)类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食(shí)用还能(néng)促进(jìn)智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它(tā)能(néng)增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的(de)莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白(bái)莲种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱(pó)阳(中山有多少个镇区，中山有多少个镇区,都叫什么名yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时(shí)适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的(de)人来(lái)说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天(tiān)然(rán)的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高(gāo)，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量的(de)微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核(hé)的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖(táng)类物(wù)质的(de)代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功(gōng)效十(shí)分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)是(shì)江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等(děng)功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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