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三国时期中国有多少人口面积,三国时期中国有多少人口和面积

三国时期中国有多少人口面积,三国时期中国有多少人口和面积 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间

  中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分(fēn);

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米:考生在6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng),按秒表记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩,不足一(yī)秒不计取。

  6分钟内未跑完全程(chéng)者,考务员将考生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理(lǐ),成(chéng)绩(jì)记为0分。

  中(zhōng)考女子800米跑步方法:1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿的鞋子(zi),会比较适应,不会产(chǎn)生需要磨(mó)合的情况。

  检查好要穿的东(dōng)西。

  有没(méi)有什么(me)问(wèn)题。

  衣服会不(bù)会(huì)太紧(jǐn),鞋子会不会太松。

  2、盲目(mù)的加速(sù)会浪费身体的能量。

  此(cǐ)时,保持(chí)匀速。

  不让自己落在(zài)最后也不要太(tài)往前抢。

  在(zài)队伍的(de)中间就可以。

  3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸(xī)速度,不要频频转换。

  有的时候会增加身(shēn)体的负(fù)担(dān)。

  跑前放松好自己的身体,自己的思想,那么(me)呼吸会很(hěn)容易。

  很(hěn)紧张的话,需要想想(xiǎng)开心(xīn)的事情。

  4、跑(pǎo)步的时候(hòu)可以将身边的某一建筑物或者某一物体作为目(mù)标,当(dāng)跑(pǎo)过这个位置的时(shí)候(hòu),就(jiù)意味着又跑过了(le)一(yī)圈,这样(yàng)会更有动力往(wǎng)前跑。

中考女生800米跑步多少合格?

  根据国家学生体质健康标(biāo)准,以初一(yī)女(nǚ)生为(wèi)例(lì):

  女生800米(mǐ)跑步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余年级请参看(kàn)国家学(xué)生体质(zhì)健康(kāng)标(biāo)准中相关要求(qiú)。

  中考体育及格坦卜成(chéng)绩,见(jiàn)下表:

  各地中(zhōng)考(kǎo)体育项目不尽相同,应到相关部门进(jìn)行更准确的咨(zī)询。

  扩展资料(liào):

  “男生1000米和女生(shēng)800米(mǐ)跑”是体育(yù)中考初三女生(shēng)必考(kǎo)项(xiàng)目:

  基本规则为:

  (三国时期中国有多少人口面积,三国时期中国有多少人口和面积1)在200或400米环形跑道上进行。

  (2)站立式起(qǐ)跑。

  弧(hú)形起跑线(xiàn)出(chū)发(fā),起跑口令发出前越过(guò)起跑线为犯规(guī)。

  起(qǐ)跑后不分跑(pǎo)道。

  跑程中不得踏(tà)进跑道左侧跑道(dào)线,遵循右(yòu)侧超越(yuè)田径规(guī)则。

  考试(shì三国时期中国有多少人口面积,三国时期中国有多少人口和面积)过程中考生无犯规现(xiàn)象,记为成绩(jì)有效。

  不得(dé)推(tuī)、拉(lā)、阻(zǔ)挡(dǎng)他人竖(shù)颤跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进。

  (3)考(kǎo)生在6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒(miǎo)不计(jì)取。

  6分(fēn)钟内未跑完全(quán)程者,考务员(yuán)将考生带离跑道(dào),时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。

  (4)考(kǎ三国时期中国有多少人口面积,三国时期中国有多少人口和面积o)生以15人左右编为一组,每个考生(shēng)一(yī)次考试机(jī)会。

  参考(kǎo)资料(liào)来源:百度(dù)百(bǎi)科-体(tǐ)育中考

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