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小(xiǎo)瓜(guā)可以(yǐ)生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是(shì)不(bù)可以生吃(chī)的。

　　小瓜的通用名一般为西(xī)葫芦。西(xī)葫(hú)芦通(tōng)常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生活中比较(jiào)常见的一种蔬菜(cài)，其中含有丰富(fù)的维(wéi)生素(sù)、纤维(wéi)素以及矿(kuàng)物(wù)质(zhì)等(děng)营(yíng)养成分，适当的吃一些西葫芦，能够很好地(dì)补充机体(tǐ)所需的营养，

　　也可以增强体质，能够起到一定的辅助作用。但(dàn)是(shì)西葫芦通常是(shì)用于炒(chǎo)着吃，一般不建议直接生吃(chī)。因为(wèi)西葫芦如果直接生(shēng)吃(chī)味道比较苦涩，里面含有一(yī)种叫葫(hú)芦素(sù)的成分，

　　生吃(chī)容易(yì)对胃肠(cháng)黏膜造成一定的刺激，导致患(huàn)者出现(xiàn)腹痛(tòng)、腹胀(zhàng)以(yǐ)及腹泻(xiè)等情况发生，从而(ér)会对身体健康(kāng)造成一定(dìng)的影响，所以西葫芦通常不能(néng)生吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢视(shì)频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜瓜(guā)先闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的(de)大有的小，有的是凸出来的，可(kě)的(de)是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆圈大一(yī)点(diǎn)的，这样的甜瓜会(huì)更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。fe2o3是什么化学元素>

　　捏(niē)起来硬邦邦的像(xiàng)石头一(yī)样(yàng)，这就表示还没有(yǒu)完(wán)全(quán)成(chéng)熟，这样不管是气味(wèi)还是口感要(yào)差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大了(le)，吃起来会有发酵(jiào)的酒味；捏起(qǐ)来不(bù)硬也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光(guāng)滑没有(yǒu)破(pò)损的，挤压受(shòu)伤不容(róng)易看出来(lái)，但是购买的时候也要留意一下，即使外面看起来没事(shì)，其实内部果肉受伤了，可(kě)能会变味(wèi)。

挑甜小瓜(guā)的(de)方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相中的甜瓜(guā)建议先闻一闻果脐，将果脐部(bù)位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的(de)大有的小，有的是凸出(chū)来的，可的是凹(āo)进去，建议(yì)挑选果脐凸(tū)出来的(de)圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬(yìng)邦邦(bāng)的像石头(tóu)一(yī)样，这就表示还没有完全成熟，这样不管(guǎn)是气味还是口感要差(chà)很多；捏起来软(ruǎn)软的(de)就(jiù)表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来(lái)会有发酵的(de)酒味；捏起来不硬也不软才(cái)是好(hǎo)瓜(guā)。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮(pí)一(yī)定要挑(tiāo)选光滑(huá)没(méi)有破损的，挤压(yā)受伤不容易看出(chū)来，但是(shì)购(gòu)买的时(shí)候也要留意一下，即使fe2o3是什么化学元素(shǐ)外面看(kàn)起来没事，其(qí)实内部果(guǒ)肉受伤了，可能(néng)会(huì)变味。

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