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　　从中(zhōng)医角度(dù)来说，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃经，有清热去火、生津止渴等功效(xiào)，上火(huǒ)的时候吃猕(mí)猴桃能有效缓解改善上(shàng)火症状。

　　猕猴桃中含(hán)有的多种维(wéi)生素和(hé)矿物质成分，能(néng)有效促(cù)进机体(tǐ)的新陈代谢，有(yǒu)清热降火(huǒ)之功效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效促进(jìn)肠胃蠕(rú)动，改善(shàn)缓解上(shàng)火引发的便秘(mì)等症状。

上火(huǒ)可以吃猕猴桃不

　　上火是(shì)可以吃猕猴桃的，因为猕猴(hóu)桃里面含有(yǒu)维(wéi)生素C。

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