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中国为什么叫兔子国衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克力怎么洗？如果还未(wèi)凝固(gù)，可(kě)以先用纸巾将表(biǎo)面(miàn)的巧克力(lì)擦去，凝固(gù)后尽可能(néng)轻轻刮去表面的巧克力的(de)。关于衣服弄了巧(qiǎo)克力怎么洗以及衣服弄(nòng)了(le)巧克力怎么洗(xǐ)，衣服搞到巧克力怎么洗，巧克力衣服怎么洗，衣(yī)服有(yǒu)巧克(kè)力怎么洗(xǐ)，衣服(fú)弄到巧(qiǎo)克力(lì)用什(shén)么洗等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你整理以下(xià)的(de)生(shēng)活知识：

巧克力可以(yǐ)提神(shén)醒脑吗

　　巧克力是可以提神醒脑的。

　　吃(chī)巧克力(lì)可以(yǐ)提神，同时还(hái)可以起(qǐ)到补充人(rén)体(tǐ)所需能量，对人体健康比较有(yǒu)利。但也需要(yào)严格控制好(hǎo)量，避免(miǎn)身体出现肥胖，同时(shí)也不(bù)会影响到正(zhèng)常睡(shuì)眠质量。

　　巧克力属于一种比较常(cháng)见的高热量食物，其中的营养成分比较丰富，不(bù)仅含有丰富碳水化合物、蛋白质、脂肪等成分，同时含(hán)有(yǒu)多种微量元素成分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌(xīn)、铜等，这(zhè)些(xiē)成(chéng)分都(dōu)属于人体(tǐ)必需营养物质，可以起到补充(chōng)人体所需营养，也可以(yǐ)提高身体(tǐ)抵抗力免疫力，对(duì)人体健康比较(jiào)有利。但是由(yóu)于巧克力(lì)中具有一定(dìng)咖啡因成(chéng)分，

　　尤其是(shì)黑巧克力，其中(zhōng)的咖啡因成(chéng)分(fēn)比较(jiào)丰(fēng)富，可以起到提升(shēng)中枢神经兴奋效果，可以暂时驱走(zǒu)睡意并恢复(fù)精力，达到(dào)提神作用。

　　提神除了通过(guò)吃巧克力方式(shì)改善外，还可以通过饮用咖啡、茶类饮(yǐn)品、碳酸(suān)饮(yǐn)料等方(fāng)式调理改善(shàn)。

　　主要是(shì)因为这些食物(wù)中都含有咖啡因成分，可以达到有效提神效(xiào)果。但也(yě)需要(yào)注意(yì)适量食用，尤其是巧克力(lì)，避免由(yóu)于一次性食用过多，导(dǎo)致身体(tǐ)肥胖情况出现，或者影(yǐng)响(xiǎng)到正常睡眠质量。