莲子最(zuì)好吃的(de)是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的(de)有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的(de)代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数(shù)量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出(chū)色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时(shí)人(rén)们食(shí)用(yòng)以后(hòu)能有效提(tí)高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等(děng)多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子(zi)最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出(chū)产。

　　莲(lián)子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子(zi)时，可(kě)以适(shì)量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养(yǎng)生食(shí)材。

莲(lián)子(zi)的药用价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出(chū)色的(de)中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食(shí)用以后能(néng)有(yǒu)效提(tí)高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总(z48k纸是多少厘米 48k纸是a4纸的一半吗ǒng)局(jú)批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具(jù)有(yǒu)止泻的(de)作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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