酒后想念一个人是真爱吗，为什么喝了酒会很想念一个人rong>怎么挑甜的老南瓜好吃？首先(xiān)观察南瓜的颜色的。关于怎么(me)挑甜的(de)老南(nán)瓜好吃以及怎(zěn)么挑甜(tián)的老南瓜好(hǎo)吃，怎么挑甜的老南瓜呢，怎么挑甜的老(lǎo)南(nán)瓜视频，老南(nán)瓜怎(zěn)么挑选才甜(tián)，老南瓜甜吗等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为你整理以下的生活(huó)知识：

老南瓜(guā)可(kě)以生吃(chī)吗(ma)

　　老南瓜是可以生吃的。

　　南(nán)瓜(guā)可以(yǐ)生(shēng)吃，南瓜中含有丰富(fù)的胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素(sù)、矿物质、氨(ān)基酸(suān)及果胶等营(yíng)养物质，

　　生吃(chī)南瓜可以较好的(de)保存其(qí)营养价值，但建议控(kòng)制(zhì)摄(shè)入量(liàng)，以免造(zào)成胃(wèi)肠(cháng)道不适(shì)，日常适量生吃南瓜(guā)，对于改善皮(pí)肤状态、缓解便秘发生等有一(yī)定的辅助作用。

怎(zěn)么挑甜的老南(nán)瓜好吃

　　1、首先观察南瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市(shì)场上常卖的两个(gè)品种，一个(gè)是蜜本南瓜，要(yào)面甜的就要挑选颜色(sè)橙色的，成熟(shú)的好(hǎo)，口感就好;还(hái)有(yǒu)一种京绿栗南(nán)瓜，北京的品种，挑(tiāo)选(xuǎn)要找(zhǎo)颜色深绿的、所以，什么样(yàng)的南(nán)瓜又面(miàn)又甜，首先看颜色准(zhǔn)没错。

　　2、观察南瓜外形(xíng)。

　　可以通过(guò)看南瓜的形状(zhuàng)看出(chū)来，有(yǒu)的(de)南瓜是圆的，带有条纹(wén)的；有的是(shì)长的(de)，带有斑纹线的。

　　不(bù)管(guǎn)什么形状的南瓜，在(zài)挑选的时候，要找形(xíng)状完(wán)整(zhěng)的，有凸起(qǐ)或(huò)斑点的不影响口感，这是南瓜抵制虫害，保(bǎo)护酒后想念一个人是真爱吗，为什么喝了酒会很想念一个人自己(jǐ)留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外(wài)皮。

　　购买时要(yào)找老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较坚(jiān)硬，那就(jiù)是(shì)老南瓜；如果(guǒ)一(yī)掐(qiā)就破，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音：挑选(xuǎn)南瓜时，可将南(nán)瓜托(tuō)起，一只手去轻轻的拍打(dǎ)，辨别(bié)一下南瓜的声音，闷响的就是老南(nán)瓜，反之，成(chéng)熟度就没(méi)那么好了。

如何挑选甜(tián)南瓜(guā)

　　1、看，从(cóng)外酒后想念一个人是真爱吗，为什么喝了酒会很想念一个人皮颜色上来(lái)说，金黄色的(de)南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；绿色的南瓜(guā)，绿得发黑(hēi)的是成熟南瓜。

　　不管什(shén)么品种(zhǒng)，棱(léng)越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越(yuè)好(hǎo)。

　　2、闻，南(nán)瓜熟(shú)后有(yǒu)一(yī)种清(qīng)香气味(wèi)，而没有成熟(shú)的嫩瓜有一(yī)种菜瓜的(de)味道。

　　3、动手，老南(nán)瓜外(wài)皮比较坚硬紧实，如果(guǒ)南(nán)瓜皮一掐(qiā)就破，就证明成熟度不够。

　　另(lìng)外，用手掐一下(xià)南瓜(guā)上的那一小段茎，如果感觉(jué)非常(cháng)硬，就证(zhèng)明南瓜采摘的时机(jī)比较合(hé)适。

　　4、切，切开(kāi)的(de)南(nán)瓜还(hái)可以(yǐ)看看瓜籽，因为(wèi)瓜籽饱满也是(shì)南瓜成(chéng)熟度高的(de)表现之一。

　　扩(kuò)展资料

　　南瓜的(de)养生功效：  

　　一、调养肠胃的南瓜：南(nán)瓜是(shì)调养肠胃(wèi)很(hěn)好的食(shí)物，南(nán)瓜中含(hán)有丰富的维生素(sù)A原，可以参(cān)与(yǔ)胃(wèi)内上皮组(zǔ)织(zhī)的正常代谢(xiè)，保护胃黏(nián)膜，促进溃疡愈合(hé);果胶则(zé)可以让消化(huà)道免受粗糙食品的刺激，预防胃炎、胃溃疡。

　　二、南瓜与护肾：南瓜从中医的角度认(rèn)为(wèi)：有(yǒu)补中益气、消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的(de)功效(xiào)，现代医学研究证(zhèng)明，南瓜中的果胶帮助肝、肾功能减弱的人增(zēng)强肝肾细(xì)胞的再生能力。

　　三、南瓜与糖尿病(bìng)：南瓜富含维生素a、维(wéi)生素c和(hé)维生素e，能促进(jìn)胰(yí)岛素的分(fēn)泌;南瓜中的果(guǒ)胶可推迟(chí)食物排(pái)空(kōng)、延缓肠(cháng)道(dào)对糖类的吸收，从而控制血(xuè)糖升高。

　　此外，南(nán)瓜(guā)所含有的矿(kuàng)物质钴，是胰岛素细胞合成(chéng)胰岛(dǎo)素所(suǒ)必需的物质。

　　所以糖尿病患(huàn)者应适当吃(chī)些用南(nán)瓜做的食(shí)物。

　　参考资料来源：人民(mín)网-南瓜并非要新(xīn)鲜才好吃 如何(hé)挑到好南瓜

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