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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是(shì)可以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的(de)，温(wēn)度(dù)较低的环境苹果(guǒ)保(bǎo)存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维(wéi)生(shēng)素(sù)对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果是非常(cháng)好的，可以增强(qiáng)自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于(yú)皮肤的(de)理疗效果也是很好的，在日常(cháng)生活当中应该保证(zhèng)良好的生活作(zuò)息和(hé)健康的生活(huó)饮食，多吃一(yī)些营养丰富(fù)的食物增强自身的体质，有些人群由于营养不良或者是偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红(hóng)色的苹果可(kě)能是加(jiā)了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅(jǐn)不甜而且(qiě)不脆(cuì)不好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透红的(de)，尤其是像那种一丝一(yī)丝(sī)红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道(dào)。<现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子/p>现实中有和自己儿子的吗，有多少给过自己的儿子

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一下(xià)苹(píng)果，成(chéng)熟(shú)的(de)苹(píng)果会自带(dài)一(yī)种(zhǒng)苹果香甜气息，如果(guǒ)闻(wén)到有类(lèi)似(shì)酒精味，这(zhè)种苹果说(shuō)明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果的(de)新鲜程度越好(hǎo)，如果(guǒ)苹果的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯(kū)，那这个苹果就已经放了很(hěn)久不(bù)新鲜(xiān)了，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹(wén)路(lù)是(shì)裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹(píng)果是不太(tài)好吃的(de)、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹(píng)果就(jiù)越甜。

苹(píng)果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成一片，要(yào)挑有许多红丝(sī)的(de)那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看上去一丝一(yī)丝的，黄(huáng)里透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可(kě)溶(róng)性大，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群(qún)食用人群：

　　溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的(de)病人：溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是(shì)在急性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿(chuān)孔(kǒng)、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的病人(rén)： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使(shǐ)症状加重(zhòng)或影响(xiǎng)治(zhì)疗结(jié)果。

　　平(píng)时有胃寒(hán)症状(zhuàng)者忌生食苹(píng)果。

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