黑豆熬水喝有(yǒu)什么好(hǎo)处和坏处，黑豆(dòu)煮(zhǔ)水坚持(chí)喝一个月黑豆熬水(shuǐ)具有(yǒu)清热(rè)解毒、促进消化的(de)功效(xiào)的。

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黑豆熬(áo)水(shuǐ)喝有什么(me)好处和坏处，黑豆煮(zhǔ)水坚持喝(hē)一个月

　　经常饮用(yòng)黑(hēi)豆水(shuǐ)，可以有效去除(chú)胃中(zhōng)热(rè)痹(bì)，治疗脾胃损伤。

　　黑豆中(zhōng)所(suǒ)含有的膳食纤维，以及低聚糖能够帮(bāng)助人(rén)体肠道蠕动，促进(jìn)毒素顺利排出，经常(cháng)饮用黑豆水，可以改善便(biàn)秘，还可以改善肠(cháng)内菌(jūn)群(qún)环境。

　　黑豆中所含有(yǒu)的皂草苷(gān)可有效减少体内胆固醇，还可以有效预防中老年患者(zhě)动脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑豆(dòu)还有补血养肾的功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸(suān)软、关节不利等症(zhèng)状。

长(zhǎng)期喝(hē)黑豆水的坏处 大(dà)家可(kě)以看看(kàn)

　　1、天(tiān)天喝黑(hēi)豆(dòu)煮水喝没有坏处(chù)。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因为它是味(wèi)甘，它还入脾经。

　　入(rù)脾经，他(tā)除了有补肾的作用，它(tā)还有健(jiàn)脾的作用。

　　中医，中药健(jiàn)脾的话，他就是(shì)有一个健脾益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使人的气机得到提高，同时黑豆还可(kě)以(yǐ)祛水的作用(yòng)。

　　比如(rú)有些人水(shuǐ)肿，面部红肿，长期吃黑豆都可(kě)以(yǐ)很好的利水作用(yòng)。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多种多样，有些名贵(十指不沾阳春水下一句是什么，十指不沾阳春水是什么意思guì十指不沾阳春水下一句是什么，十指不沾阳春水是什么意思)的黑(hēi)豆品(pǐn)种(zhǒng)至今(jīn)尚在生产上利用(yòng)，如(rú)江苏的(de)泰(tài)兴(xīng)黑豆(dòu)，属长(zhǎng)江(jiāng)流域早(zǎo)熟春大豆，表现早熟、高产、适应性(xìng)强。

　　 5、至今仍是国家大豆区域试验(yàn)南方早熟(shú)春(chūn)豆组的对照(zhào)品种。

　　丹东(dōng)药黑(hēi)豆(dòu)为青子(zi)叶黑大(dà)豆(dòu)，粒大，品(pǐn)种(zhǒng)优，营养价(jià)值高。

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