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鸡蛋羹水放多了怎么(me)补救(jiù),鸡蛋羹(gēng)不凝固怎么补救
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鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)放多了(le)可以再功在当代利在千秋是什么意思,生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思加(jiā)入适量的鸡蛋,将其(qí)与水(shuǐ)充(chōng)分混合即可。
另外可(kě)以(yǐ)在蛋液里(lǐ)加适量盐(yán),可起到粘合蛋液(yè)的作用。
如(rú)果鸡蛋已经有部分熟透,已(yǐ)无法和其余的(de)鸡蛋(dàn)液或水融(róng)合,这种情况就(jiù)不(bù)能够进行补(bǔ)救。
鸡蛋羹不凝(níng)固是什么原因
1、加水过多,蒸鸡蛋羹(gēng)用水是关键(jiàn),一般蛋和水的比(bǐ)例在(zài)1:2或1:3为(wèi)宜。
功在当代利在千秋是什么意思,生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思> 忌(jì)加生水和热(rè)开水,加生(shēng)水因自来水中有功在当代利在千秋是什么意思,生态文明建设功在当代利在千秋是什么意思(yǒu)空气,水被烧沸后,空气排出,蛋(dàn)羹会出现小蜂(fēng)窝(wō),影响蛋羹(gēng)质量,缺乏(fá)嫩(nèn)感,营(yíng)养(yǎng)成分也会(huì)受损。
也不宜(yí)用热开(kāi)水,否则(zé)开水先(xiān)将(jiāng)蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出(chū)蛋羹。
2、火候(hòu)不够,一般应该蒸约(yuē)10分钟,否(fǒu)则鸡蛋液没有(yǒu)成熟,仍然是液体状态的。
鸡(jī)蛋羹水和鸡蛋的(de)比例(lì)
蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹蛋与水的比例是第一关键。
在(zài)1:1到1:2之间变化(huà),具(jù)体要根据(jù)你想吃的老嫩程度。
低于(yú)1:1,蛋羹太老,高(gāo)于1:2呢(ne),往往不易(yì)成型,最(zuì)佳黄金比例是1:1.5。
鸡(jī)蛋羹有多(duō)少蛋白质
通常(cháng)一(yī)个水(shuǐ)煮鸡蛋的蛋白(bái)质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大(dà)小(xiǎo)略有不同。
水(shuǐ)煮鸡蛋白是人(rén)体所较好的优(yōu)质(zhì)蛋白来源(yuán),所以对于低蛋白血(xuè)症患(huàn)者、近(jìn)期有手术创伤的患者、身体(tǐ)有创面需要(yào)进行愈合的(de)患者,以及需要生长(zhǎng)肌(jī)肉(ròu)的人(rén)群,建(jiàn)议多吃水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋白。
但是(shì)要注意是(shì)水煮鸡蛋,而(ér)非油炸(zhà)或者煎(jiān)、蒸等方(fāng)式,因(yīn)为其他方(fāng)式可以无形中增(zēng)加鸡蛋中(zhōng)的热量。
如果过度进(jìn)食,可能出现高(gāo)脂(zhī)血(xuè)症或者高血压(yā)等(děng)状况。
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了