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　　1、一天一(yī)瓶可乐算过量的(de)了，比较多了。这个(gè)饮用量(liàng)非常不健康，每(měi)天一瓶就(jiù)算是经常喝可乐(lè)了，它的危害(hài)是巨大(dà)的。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。咖(kā)啡因会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂、高血(xuè)压患者多饮，会加速病情的(de)恶化。对(duì)吸烟者来讲(jiǎng)，咖(kā)啡因在尼古丁诱变(biàn)物质的作(zuò)用下(xià)，易使身体某些组(zǔ)织发生突变，甚至导(dǎo)致癌细胞的(de)产生。可乐含有碳酸，喝多了对(duì)身体(tǐ)不好(hǎo)。因为人体在(zài)弱碱性。

　　2、可乐每(měi)天都可以喝的(de)，但建议不要喝多(duō)。每天饮(yǐn)用2到10升可(kě)乐(lè)的(de)人会出现(xiàn)血(xuè)钾过(guò)低症(zhèng)状。比起过(guò)去(qù)，人们(men)现在饮用了太多的软饮料，导致出现(xiàn)了(le)诸(zhū)如牙齿疾病、骨(gǔ)头软化、新陈代谢综合征和(hé)糖尿(niào)病之类的(de)许多(duō)疾病，更多的(de)病例越(yuè)来越证明过量饮用可(kě)乐确(què)实(shí)会导致人体(tǐ)血钾过低，进而导致(zhì)肌肉疾病、心跳失常、瘫痪等(děng)一系列疾病。

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