莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子(zi)不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上(shàng)火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效(xiào)十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠(yōu)久，品质突(tū)出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，字母圈什么意思 字母圈都是怎么找到的历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面(miàn)积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治(zhì)疗精关(guān)不(bù)固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食(shí)物。如果患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维(wéi)生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的(de)代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高(gāo)身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子字母圈什么意思 字母圈都是怎么找到的(zi)的重要功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色(sè)，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大(dà)量(liàng)的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特(tè)点，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治字母圈什么意思 字母圈都是怎么找到的疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建(jiàn)议平时(shí)适量食(shí)用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

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