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一厢情愿是什么意思冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美(měi)式可以消水肿(zhǒng)吗(ma)

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰美式可能(néng)会消(xiāo)水肿，起消肿作用的成分是其中所含(hán)的(de)咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖(kā)啡因主要来(lái)源(yuán)于咖啡豆等物质(zhì)，能(néng)兴奋(fèn)大脑皮层，加速(sù)血(xuè)管的运动，促(cù)进身(shēn)体的(de)循环和新(xīn)陈代(dài)谢，有助于排出体(tǐ)内滞留的水(shuǐ)分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡(fēi)因也有(yǒu)兴奋神经的作(zuò)用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一(yī)定程度上改善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美(měi)式(shì)，有助于加速脂肪的消耗，从(cóng)而有助于减肥。

冰美式(shì)和热美式区别减肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式与热(rè)美式二者的量是有区别(bié)的(de)。

　　在美式制作过程中，冰(bīng)美式较热美式添加(jiā)更(gèng)多冰块，产(chǎn)生更(gèng)多的水，由此导致(zhì)冰美式的咖啡含量低于热(rè)一厢情愿是什么意思美(měi)式的咖(kā)啡含量(liàng)。

　　但(dàn)是(shì)单(dān)从二(èr)者的总体积(jī)来(lái)讲，是没(méi)有量的(de)差别的，主要区(qū)别在于不同店用的杯(bēi)子(zi)的(de)容量(liàng)。

　　2、冰(bīng)的数量不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式(shì)因为快速降温所以(yǐ)不会产(chǎn)生酸(suān)味，味(wèi)道很清爽。

　　相比热美式，没(méi)有那么多花里胡哨的名字(zì)。

　　区别在于冰的(de)数量，包括去(qù)冰、少(shǎo)冰、多(duō)冰几(jǐ)种，而热美式是没有冰(bīng)的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相(xiāng)比冰美式(shì)的(de)口(kǒu)感(gǎn)清爽，热(rè)美式(shì)的口感相(xiāng)对更加的醇厚，而市面上推(tuī)荐的比例基本在(zài)1：8左右，但是(shì)这个(gè)数值(zhí)并不是适(shì)合所有(yǒu)的豆子(zi)的(de)，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不(bù)是不(bù)行。