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在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动小青柑过期用途有哪些危害小青柑可以减肥吗

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小青柑(gān)能够瘦身吗(ma)

　　小青柑是(shì)能够瘦(shòu)身的。

　　小(xiǎo)青柑一般能够(gòu)起(qǐ)到瘦身效果，仅仅能够(gòu)起到辅(fǔ)佐性(xìng)效果(guǒ)，详(xiáng)细(xì)效果因人而异。

　　小(xiǎo)青柑归于(yú)加工(gōng)制造(zào)茶，里边(biān)含有很多(duō)茶多酚等成分，能够起(qǐ)到影(yǐng)响(xiǎng)肠胃活动效果，加速肠道(dào)内油脂赶快排(pái)出(chū)，

　　有助于按捺肠道内脂(zhī)肪堆积，在必定程度(dù)上有利于使身体到(dào)达瘦(shòu)身效果，直至能(néng)够起到辅佐效果，在平常也能(néng)够(gòu)恰当调配体(tǐ)育锻炼活动，例如跑步、骑自行车、爬山、爬楼梯等长(zhǎng)时刻坚持才(cái)能够看到效果。

　　瘦身期还(hái)需求重视饮食(shí)调(diào)配合(hé)理，防止(zhǐ)暴饮暴食和高脂(zhī)肪、油(yóu)腻(nì)性食(shí)物摄入。

小青柑过期用处有哪些损害

　　1、过期(qī)的小青柑能够做(zuò)肥料(liào)。

　　过期的茶叶自身就含有较多(duō)植物(wù)需求的营养(yǎng)物(wù)质，因而(ér)过期的(de)茶叶能够(gòu)直接当肥料养(yǎng)花。

　　2、小青柑是小青柑普洱茶(chá)的简称，它和常见(jiàn)的“大红柑”（陈皮普洱茶）都归于柑普(pǔ)茶的类目。

　　依据(jù)《新会陈(chén)皮(pí)地舆(yú)标志产品》规则，柑皮依据采收(shōu)期(qī)可分为柑青(qīng)皮（小青柑(gān)）、微红皮和大红皮。

　　小(xiǎo)青柑就指(zhǐ)生理(lǐ)未成熟时采收的(de)茶枝柑果实。

　　小青(qīng)柑淡绿油亮，果皮扎实，油室丰满，果香浓郁味(wèi)道新会茶枝(zhī)柑七、八月的(de)柑果挖去(qù)果肉(ròu)填入云南(nán)熟普洱茶(chá)再通过(guò)生(shēng)晒或烘(hōng)干(gàn)等枯(kū)燥工艺后便(biàn)是(shì)小青柑(gān)普洱茶了。