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　　衣服弄了(le)巧克力(lì)怎么洗？如(rú)果还未凝固，可(kě)以先用纸(zhǐ)巾(jīn)将表面的巧克力擦去(qù)，凝固后尽可能(néng)轻轻刮去表面的巧克力(lì)的(de)。关于(yú)衣服弄了巧克(kè)力怎么洗以(yǐ)及衣服弄了巧克力怎么洗，衣服搞到巧克力(lì)怎么洗(xǐ)，巧克力衣服怎(zěn)么洗(xǐ)，衣服有巧克力(lì)怎么(me)洗，衣服弄到巧克力用什么洗等问题，农商网将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的生活知识：

巧克(kè)力可以提神(shén)醒脑吗

　　巧(qiǎo)克力是可以(yǐ)提神醒脑的。

　　吃巧克力可以提神(shén)，同时(shí)还可以起到补充人体所需能量，对人(rén)体健康比较有利。但也需要严格控制(zhì)好量，避免身体出现(xiàn)肥(féi)胖韵母带ao的字有哪些，带韵母ao的字有哪些字，同(tóng)时也不会影响到正常睡眠质(zhì)量。

　　巧克力(lì)属于一种比较常见的(de)高(gāo)热(rè)量食物(wù)，其中(zhōng)的营养成分比较丰(fēng)富，不仅(jǐn)含有丰富碳水化(huà)合物、蛋白质(zhì)、脂肪(fáng)等成分，同(tóng)时含有(yǒu)多种微量元素(sù)成分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁(tiě)、锌、铜等，这(zhè)些成分都属于人体必(bì)需营养物(wù)质(zhì)，可(kě)以起到(dào)补(bǔ)充人体所需(xū)营养(yǎng)，也可以提高身体抵抗力免疫力，对人体健(jiàn)康比(bǐ)较有(yǒu)利(lì)。但是由于巧克力中具有一定(dìng)咖啡因成(chéng)分，

　　尤其是黑巧克力，其中的咖啡因成分比(bǐ)较丰富，可以起到提升中枢神(shén)经兴奋效果，可以暂时驱走睡(shuì)意并(bìng)恢复精力，达到提神(shén)作用。

　　提神(shén)除了通过吃巧克力(lì)方式改善外，还可以通(tōng)过饮用咖啡(fēi)、茶类饮品(pǐn)、碳酸饮(yǐn)料等方(fāng)式调理改善。

　　主要是因为这些食物(wù)中都含(hán)有咖啡(fēi)因成分，可以达到有效提神效果。但(dàn)也需要注意适量食(shí)用，尤(yóu)其是巧克力，避免(miǎn)由(yóu)于一次性食用过多，导致(zhì)身(shēn)体肥胖(pàng)情(qíng)况出现，或者影响到正常睡眠(mián)质量。