随着社会(huì)的发(fā)展，越来越多(duō)的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听说过，男性朋友经常用手自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)，但是(shì)很多的人可能并不是很(hěn)清(qīng)楚(chǔ)，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生理需求对身体的健康是有害(hài)的，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压力

现在女性(xìng)朋友在(zài)工作中压力也是(shì)非常巨大的，而且有些(xiē)女性(xìng)可能(néng)为了(le)工作(zuò)选择夫妻两地分(fēn)居，这样有了生理需求就无(wú)法可(kě)以解(jiě)决(jué)。

其(qí)实自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解(jiě)心理(lǐ)和精神压力，能够哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么写 - 手机爱问，哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么读让女人(rén)的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如(rú)果女性朋(péng)友和(hé)他人进行夫(fū)妻生活的话，很可(kě)能会将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传播到自(zì)己身上，大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若(ruò)有自我解决生(shēng)理需求的情况，能(néng)够帮助在一定程度(dù)上(shàng)预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身(shēn)体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需求的过程(chéng)中，身体(tǐ)内会分泌(mì)一种天然的镇痛(tòng)剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如(rú)果在日常生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时(shí)候，适当的解决(jué)一下生理需(xū)求，能够有(yǒu)利于缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自(zì)我解决生理(lǐ)需求，也能(néng)够(gòu)有利(lì)于(yú)帮助燃烧身(shēn)体的卡路里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

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更好的爱自己

女性朋友在(zài)自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让(ràng)自己的(de)身体进入(rù)到(dào)高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸(xìng)福感(gǎn)，也能够更好(hǎo)的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽(suī)然(rán)自我解决(jué)生理需(xū)求有这(zhè)么多的好处(chù)，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一定要(yào)记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会大(dà)大增加患上妇科(kē)疾(jí)病的概(gài)率，而且长期如(rú)此的话，也可能会让女性(xìng)朋(péng)友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这(zhè)样反而不利于夫(fū)妻之(zhī)间的感情。

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