牙(yá)膏是每个人(rén)每(měi)天几(jǐ)乎都会用到的东西(xī)，我(wǒ)们(men)只知道它有(yǒu)清洁牙(yá)齿的(de)作(zuò)用，却(què)不知道(dào)他竟然还可(kě)以(yǐ)帮(bāng)助我们祛(qū)斑(bān)，下面小编(biān)就为大家带来几(jǐ)种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首先准备一个碗，然(rán)后将适量(liàng)的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠(chóu)，把压(yā)缩面膜放进去(qù)，五分(fēn)钟之后(hòu)取(qǔ)出来敷在(zài)脸(liǎn)上，大概十五分钟之后，再把面膜取下来(lái)，然后用温水把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏(gāo)5克(kè)，柠(níng)檬(méng)1片(去(qù)皮(pí)捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在(zài)一起搅拌，然(rán)后把(bǎ)他们(men)均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分(fēn)钟(zhōng)之后用清水洗(xǐ)净即可(kě)。

牙膏含有(yǒu)大量的植物精华，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维(wéi)生(shēng)素C等多种营养成分，还(hái)含有丰(fēng)富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有(yǒu)很强(qiáng)的抗氧(yǎng)化作用，两者搭配对促进(jìn)肌肤的新陈代谢、延缓衰老(lǎ38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少o)及抑制色素沉(chén)着等十(shí)分有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏放在淘米(mǐ)水(shuǐ)中稀释溶(róng)解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对(duì)黑(hēi)头(tóu)、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们(men)还(hái)可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的(de)牛奶一同混合(hé)均匀，调成(chéng)膏状做成(chéng)面(miàn)膜，美白滋(zī)润效果非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了之后(hòu)晾凉(liáng)，用(yòng)纱布把渣子过(guò)滤掉直接取汁38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少，再(zài)加蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色(sè)素有着(zhe)不错的作用。

在日常的饮食中，我们还(hái)可(kě)以多吃一些抑制黑色素(sù)产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等(děng)。维生素(sù)B6能褪(tuì)除(chú)38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少黑色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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