冰美式是可以(yǐ)消水肿的。

　　喝(hē)冰美式可(kě)能会消水(shuǐ)肿，起(qǐ)消肿作(zuò)用的成分是其中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美式中含(hán)有咖啡因，咖(kā)啡因主要来源(yuán)于(yú)咖啡(fēi)豆等(děng)物质(zhì)，能兴奋大脑皮(pí)层(céng)，加速(sù)血(xuè)管的运动，促(cù)进身体的循(xún)环和新陈代谢，有助(zhù)于排(pái)出体内滞(zhì)留的水(shuǐ)分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式(shì)所含的咖啡因(yīn)也(yě)有(yǒu)兴奋神经(jīng)的作(zuò)用。适量(liàng)饮用可以提神醒(xǐng)脑，刺激(jī)胃肠道分泌消化液，一定程度上改善便秘。此外，还可(kě)以在运动前(qián)喝冰美式(shì)，有助于加速脂肪的消耗(hào)，从而有(yǒu)助于减肥。

冰美式和热美式区别减(jiǎn)肥(féi)

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美式与热美式二者(zhě)的量是有区别的。

　　在美式制作(zuò)过(guò)程中，冰美式较热美式添加更多(duō)冰块，产生更多的水，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡含量低于热美(měi)式(shì)的咖啡(fēi)含量。

　　但是单(dān)从(cóng)二(èr)者的总体(tǐ)积(jī)来讲(jiǎng)，是没有量(liàng)的差别(bié)的，主要区别在于(yú)不同(tóng)店(diàn)用的杯子(zi)的(de)容量。

　　2、冰的数量(liàng)不同(tóng)。

　　冰美式(shì)因为快速降温所以(yǐ)不会产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美(měi)式，没有那么多(duō)花里(lǐ)胡哨的名(míng)字。

　　区别晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好在于(yú)冰(bīng)的数量(liàng)，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰(bīng)美式的口感清爽，热美式(shì)的口感相对(duì)更(gèng)加的醇厚，而市(shì)面上推荐(jiàn)的比例(lì)基本在1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的(de)豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和热美(měi)式哪个更减(jiǎn)肥

　　冰美式和热美式(shì)都有辅助减(jiǎn)肥的效果。

　　相比来(lái)说热美(měi)式的效果会好点，但(dàn)差别不会(huì)太大，冰美(měi)式口感(gǎn)更好，只(zhǐ)要美(měi)式不加奶(nǎi)和糖，是有减肥效果的。

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