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小瓜(guā)可(kě)以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不可以生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用名一般为(wèi)西葫芦。西葫(hú)芦通常不(bù)能生吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含(hán)有丰富的维生素、纤维素(sù)以及矿物质等营养成(chéng)分，适当的吃(chī)一些西(xī)葫(hú)芦，能(néng)够很好地补充机体所需的(de)营养，

　　也(yě)可以增强体质，能够起到一定的辅助(zhù)作(zuò)用(yòng)。但(dàn)是西(xī)葫(hú)芦通(tōng)常(cháng)是(shì)用于炒着吃，一般(bān)不建议直接生(shēng)吃。因为西葫芦如果直(zhí)接(jiē)生吃味道比(bǐ)较苦涩，里面含有(yǒu)一种(zhǒng)叫葫芦素(sù)的成分，

　　生(shēng)吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成一(yī)定的刺(cì)激，导致患者出现腹(fù)痛、腹胀(zhàng)以及腹泻(xiè)等情(qíng)况发生，从而会对身体健(jiàn)康造成一定(dìng)的影响，所以西葫(hú)芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一(yī)闻果脐(qí)，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出来的，可的是凹(āo)进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就表示(shì)还没有完全成(chéng)熟，这样不管是气味还是口感要差(chà)很多；捏起(qǐ)来(lái)软(ruǎn)软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不(bù)软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有(yǒu)破损的(de)，挤(jǐ)压受伤不容(róng)易看(kàn)出来(lái)，但是购(gòu)买的时候也要留意一下，即使外面看起(qǐ)来没事，其实内(nèi)部果肉受(shòu)伤了，可能会变(biàn)味(wèi)。

挑甜(tián)小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一(yī)个相中的甜瓜(guā)建议先闻一(yī)闻(wén)果脐，将果脐部(bù)位(wèi)凑到鼻(bí)前闻(wén)一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果脐有(yǒu)的大有(yǒu)的(de)小(xiǎo)，有的(de)是凸出来的，可的是凹(āo)进去，建议挑选果脐(qí)凸出来的圆圈大一点民盟的加入条件是什么，民盟的加入条件是什么样的的(de)，这样(yàng)的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示还没(méi)有完全成熟，这样不管是气味还是口感要(yào)差很多；捏(niē)起(qǐ)来(lái)软软(ruǎn)的就表示甜(tián)瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏(niē)起来(lái)不硬民盟的加入条件是什么，民盟的加入条件是什么样的(yìng)也(yě)不软才是好瓜。

　　第三(sān)：看外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要挑选光(guāng)滑没有破损(sǔn)的，挤(jǐ)压受伤不(bù)容(róng)易看出来，但是购买的时(shí)候也要留意(yì)一下，即使外(wài)面(miàn)看起(qǐ)来没(méi)事，其实内部果肉(ròu)受伤(shāng)了，可能会变味。

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