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什么是步频和步幅，步频(pín)的计(jì)算方(fāng)法

　　所谓(wèi)步(bù)频(pín)就(jiù)是你跑一百(bǎi)米所用的(de)步(bù)数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，步幅就是一(yī)步的(de)长度，短蜜蜡哪里产的最好，中国蜜蜡产地哪里的最好的跑和中长跑是不一(yī)样(yàng)的(de)，蜜蜡哪里产的最好，中国蜜蜡产地哪里的最好的我跑一(yī)百米是50步(bù)，刚起步会少一点，后面大概就是一(yī)步两米这样子。

什(shén)么是步频，步幅，有计(jì)算公式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你(nǐ)跑(pǎo)一(yī)百米所用(yòng)的步数，每个人是(shì)不(bù)一样的(de)，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一陵源步的(de)长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起(qǐ)步(bù)会少(shǎo)一点(diǎn)，并(bìng)团(tuán)后面(miàn)大概就是一步两米这(zhè)样子尺蔽(bì)态。

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