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　　从中医角度来(lái)说(shuō)，猕猴桃(táo)性(xìng)寒，归脾胃经(jīng)，有清(qīng)热去火、生津止渴等(děng)功效，上火的时候(hòu)吃(chī)猕猴桃能(néng)有效(xiào)缓解改善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃(táo)中含有的多(duō)种维生素和矿物质(zhì)成分，能有效促进机体的(de)新陈代谢，有清热(rè)降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中膳(shàn)食纤维含量丰(fēng)富，能(néng)有(yǒu)效促进肠胃(wèi)蠕动，改善(shàn)缓解(jiě)上火(huǒ)引发的便秘等症状。

上火可(kě)以吃猕(mí)猴(hóu)桃(táo)不

　　上火是可(kě)以吃(chī)猕猴桃(táo)的，因(yīn)为(wèi)猕猴桃里面含有(yǒu)维生素(sù)C。

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