夫妻生活几(jǐ)乎(hū)是(shì)每个人(rén)的人生当中必须要面(miàn)对的事情，尤其是男(nán)女结婚以后，和谐的夫妻生活(huó)不仅(jǐn)是两个人感情的润滑剂，促进家庭和谐。还会让女性怀孕生子，享受当妈妈的(de)乐(lè)趣(qù)。很多男性觉得自己工作忙，压力大，身体上的状况跟不上(shàng)节奏，那么对于男性来(lái)说，多(duō)久过(guò)一(yī)次夫妻生活正(zhèng)常(cháng)呢?每次持续(xù)多长才算合格呢?

男性(xìng)夫妻(qī)生活时间的长短，和男性本身的身体条件(jiàn)以及年龄(líng)有很大(dà)的关系。一般来说男性在20-30岁之(zhī)间，精力(lì)是(shì)一(yī)生中最旺盛(shèng)的阶段，这个(gè)时候可以适(shì)当的(de)根据(jù)自身(shēn)的需(xū)求适(shì)当的增加自己(jǐ)的夫妻生活的频(pín)率。每个星期3-4次比较正常。那么这个年龄段的男(nán)性每次持续多(duō)长时间才算及格呢?有数据(jù)表明，这个时间最好不要(yào)超过一刻钟，时间太长不仅对(duì)身(shēn)体不(bù)利还(hái)容易(yì)失去新(xīn)鲜感。

对(duì)于30-40岁之间的男性，这(zhè)个(gè)时候是事业的上升期，压力大，应(yīng)酬多，这个时候要适当(dāng)的减少(shǎo)夫妻(qī)生活的(de)频(pín)率(lǜ)了，每(měi)周保持2-3次比较合理。这样既(jì)不会影响自己的身体，还能帮助缓解了压力(lì)，但是每次的(de)时间不要太久，根据自身条件10分钟左右(yòu)即可(kě)。

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男性40岁以后，就意味着(zhe)步入中(zhōng)年，身(shēn)体各(gè)方(fāng)面的体力也会大不如之前(qián)，尤其(qí)是平(píng)时不注意保养(yǎng)的男性(xìng)，身(shēn)体状态不会太好。这(zhè)个(gè)时候进行夫(fū)妻生活的话，不(bù)宜(yí)太(tài)频(pín)繁(fán)，每周一次就可以(yǐ)了(le)，每次(cì)的时间根据(jù)自(zì)身的需(xū)求出发(fā)，最好(hǎo)不要保持在5-10分(fēn)钟都是正常的。

总而言之，男(nán)性在不同年龄阶段进行(xíng)夫妻生活的频率也不(bù)同，每次持续的时间也不一样(yàng)，大(dà)家可以根据自身的条件(jiàn)出发，一(yī)般不要超过(guò)一(yī)刻钟。

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