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  所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用(yòng)的步数,每个人是不一(yī)样的,我(wǒ)跑一百米是50步,步幅就是一步的长度,短(duǎn)跑和中(zhōng)长跑是不一(yī)样(yàng)的,我跑一百米是(shì)50步,刚起步会少一点,后面大概就是一(yī)步两米(mǐ)这样(yàng)子。

什么是(shì)步频,步幅,有计算(suàn)公式吗?

  所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所用的步(bù)数,每个人是不(bù)一样(yàng)的,我跑一百米是50步(bù),步幅就是(shì)一陵源步的长度,短跑和中长跑是不一样的,我(wǒ)跑一百米是50步(bù),刚起步(bù)会(huì)少一点,并(bìng)团后面(miàn)大概就是一步两米这样子(zi)尺蔽态。

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