生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问(wèn)题(tí)，农商(shāng)网将为你收(shōu)拾(shí)以下的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够(gòu)一(yī)同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个(gè)很为美妙(miào)的茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制(zhì)造，却能发生两种不同的茶(chá)叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟(shú)茶是两种彻底不同(tóng)的(de)香气,而茶(chá)叶又是(shì)吸味(wèi)物质,假(jiǎ)如(rú)兼并(bìng)寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶(chá)和(hé)普(pǔ)洱熟茶是(shì)质(zhì)量风格天壤之别的(de)两种茶(chá)品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲(chōng)泡(pào)时开(kāi)盖，特别在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等(děng)茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适合(hé)，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶(chá)有(yǒu)生茶和(hé)熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶(chá)茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人(rén)喜欢。

　　下面就(jiù)为咱(zán)们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶(yè)中的杂质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温(wēn)了(le)就(jiù)能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒(dào)入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时(shí)刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷今(jīn)后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时分(fēn)能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的(de)人员须以最平缓、最天然的心态二氧化氮是不是酸性氧化物，一氧化二氮的作用与功效为品茗者服务，在茶(chá)艺界(jiè)中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶(chá)人心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人无任何(hé)环境及附加的外(wài)在(zài)要素影响(xiǎng)，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶质供自我品(pǐn)茗(míng)享用(yòng)……而一些(xiē)心理素(sù)质不太好的茶艺人员无(wú)法(fǎ)以安静的(de)心态冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太(tài)高，或(huò)许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素(sù)，茶(chá)汤(tāng)的口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己(jǐ)的(de)心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人(rén)口感，彼此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的(de)心态(tài)泡出最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的(de)传统文明，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载长胜不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬(yáng)的(de)的普洱(ěr)茶，文明精华更(gèng)是撒播(bō)至今且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明的精力享(xiǎng)用就应该(gāi)在高雅的环境中(zhōng)进行(xíng)的，品(pǐn)茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔(qiāng)中(zhōng)的(de)每一个部位，滋(zī)润一切(qiè)的味(wèi)蕾(不同部(bù)位的(de)味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶(chá)汤的(de)味道，一般是(shì)不(bù)相(xiāng)同(tóng)的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会普洱茶的顺柔(róu)软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响茶叶(yè)的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契(qì)合国家规定(dìng)饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可(kě)相对(duì)略少一点，但凡事都(dōu)适(shì)皆最佳!现在市(shì)场上(shàng)的普(pǔ)洱茶(chá)一(yī)般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好备用，也(yě)能(néng)够喝的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能(néng)够(gòu)依据各人口感而(ér)定(dìng)，常喝浓(nóng)茶(chá)重(zhòng)口感(gǎn)的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依据水温文冲泡次(cì)数而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲(chōng)快(kuài)泡，后边则可跟着冲(chōng)泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶(chá)泡法不(bù)只(zhǐ)能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者(zhě)的(de)一种(zhǒng)日子(zi)品尝，更是一(yī)种安(ān)静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶(hú)或(huò)盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层(céng)的(de)不洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共(gòng)同(tóng)陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡(pào)用水和(hé)水(shuǐ)温：选用矿(kuàng)泉水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬(qiào)取(qǔ)，可按喝茶人(rén)数多(duō)少决议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具有进步茶(chá)叶净(jìng)度的(de)效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡适合运用(yòng)大一点的茶具以(yǐ)更好的表现(xiàn)出普洱茶(chá)的色(sè)、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气(qì)*和保(bǎo)温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好(hǎo)选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学(xué)者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实(shí)新、老普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或(huò)用紫沙(shā)壶，假如没有这两样(yàng)东西还能(néng)够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲(yù)太长，一般是经(jīng)过两遍(biàn)的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡的时分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在(zài)时刻(kè)的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条(tiáo)件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是(shì)指茶叶(yè)在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环(huán)境(jìng)中后发(fā)酵(jiào)寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢(màn)，但(dàn)能(néng)坚持(chí)普洱茶的(de)真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获取(qǔ)赢(yíng)利，把(bǎ)茶(chá)叶(yè)放(fàng)在通风不畅、湿度较高(gāo)的环(huán)境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会(huì)损(sǔn)坏茶叶(yè)的(de)质量，更导致保藏价值(zhí)的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度假如过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水(shuǐ)性给予口(kǒu)感的(de)生(shēng)动(dòng)性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度太高，构成(chéng)炽(chì)热，会将本来的(de)普(pǔ)洱生茶(chá)，转变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收(shōu)杂(zá)气(qì)异味的(de)，撒(sā)一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因(yīn)此(cǐ)，应力(lì)求(qiú)贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收(shōu)了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的(de)材料和(hé)方法，有助(zhù)于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布(bù)异(yì)味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓(cāng)储(chǔ)条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能(néng)够把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地(dì)址的温度和湿度(dù)的(de)改动(dòng)规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当(dāng)调(diào)整办(bàn)法，就可(kě)认为普洱茶发(fā)明一个(gè)洁净(jìng)卫生、有利于(yú)正常醇化的外部(bù)环境，还能够(gòu)恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正二氧化氮是不是酸性氧化物，一氧化二氮的作用与功效常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面(miàn)具体介绍(shào)怎么选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红(hóng)浓剔(tī)透是高质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯(bēi);深(shēn)红，红褐的汤(tāng)色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是普洱茶(chá)在(zài)后(hòu)发(fā)酵进(jìn)程中，多(duō)种化学(xué)成(chéng)分在微生物和(hé)酶的(de)效果(guǒ)下，构成的(de)新物质(zhì)发生的一(yī)种归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的(de)似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到达的最高(gāo)境地也便是咱们(men)常说的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味(wèi)是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻(zǔ)止咱们的(de)肠粘膜对(duì)铁质的(de)吸收，然(rán)后(hòu)下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发(fā)生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含(hán)量高，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行(xíng)，促进(jìn)产期期间(jiān)，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水(shuǐ)分(fēn)泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再(zài)喝太多普洱(ěr)茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按(àn)捺体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油三(sān)脂(均为(wèi)血(xuè)脂首要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉(mài)粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都(dōu)是(shì)因人(rén)体代(dài)谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身成效是因为(wèi)茶(chá)多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇的(de)含量，防(fáng)治高血脂(或(huò)称高(gāo)脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病往往一(yī)起引起(qǐ)胆固醇(chún)的升高，所以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量(liàng)的上(shàng)升(shēng)，按捺动脉壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化(huà)而(ér)成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板(bǎn)的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化(huà)性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病(bìng)的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及(jí)血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体(tǐ)外试(shì)验均提示有显着的(de)抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的(de)成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收(shōu)缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多(duō)酚、维生(shēng)素C和维生素(sù)P等都(dōu)是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血(xuè)管的(de)功用及儿(ér)茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化的活性显着按(àn)捺造用等，都能直接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂(zhī)质过(guò)氧化进程(chéng)已(yǐ)证(zhèng)明是(shì)人体变(biàn)老的(de)机制(zhì)之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的(de)化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只(zhǐ)要(yào)较多的(de)维(wéi)生素(sù)C与E，并且茶多酚(fēn)还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效(xiào)果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的氨(ān)基酸和微量元(yuán)素(sù)等(děng)也有必定的(de)搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的(de)防治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外(wài)的科学(xué)试验、很多(duō)数(shù)据的显现必(bì)定了(le)普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的(de)多酚类化合(hé)物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可(kě)直接和亲(qīn)电子终究致癌代谢物(wù)起(qǐ)效果，改动其(qí)活(huó)性(xìng)，然(rán)后削减对原致癌基因的引发和(hé)促(cù)进，使终究致癌物的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够使一个在开(kāi)展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增(zēng)强(qiáng)机(jī)休的(de)免(miǎn)疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇类化合特能够添加消化道(dào)的活动，因(yīn)此(cǐ)就有(yǒu)助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之(zhī)解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流(liú)量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到(dào)显着的利尿效果。

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