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芒(máng)果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温(wēn)热带地(dì)区(qū)，是国(guó)际闻(wén)名热带生果之一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医(yī)看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适(shì)量进食(shí)芒果是不会上(shàng)火(huǒ)的，但(dàn)也不宜许多进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含有(yǒu)糖(táng)、蛋白质、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分(fēn)成(chéng)分，有“热带生果(guǒ)之王(wáng)”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不(bù)宜进食过量。部(bù)分人对芒果过敏，进食(shí)后或许呈(chéng)现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒果(guǒ)归于凉性(xìng)的生果，日常(cháng)可适量进(jìn)食，腹(fù)泻时应暂停进(jìn)食芒(máng)果。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香又甜的(de)呢(ne)视频

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不(bù)能(néng)选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉(róu)捏或(huò)许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起(qǐ)来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些摸起来软趴(pā)趴的芒(máng)果(guǒ)，是现已十(shí)分老练(liàn)的(de)，乃至或(huò)许放良(liáng)久得了，或许过一(yī)两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不(bù)太熟，也(yě)不太(tài)好吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱(zán)们(men)要选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够随(suí)时食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有(yǒu)小尾巴的(de)，由于有这(zhè)样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果(guǒ)核会比较小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而(ér)果形(xíng)短粗(cū)的(de)芒果，它的果核(hé)会比较大(dà)，所以咱们在(zài)选择时，尽(jǐn)量选择(zé)形状偏(piān)长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要(yào)选择(zé)巨细(xì)适中的，太小的(de)果肉(ròu)比较(jiào)少，而太大的吃起(qǐ)来(lái)果(guǒ)肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择巨细适(shì)中的芒(máng)果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果(guǒ)，香味也是特别的浓郁，而好的芒(máng)果一般(bān)闻起来都会有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻(wén)着(zhe)特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的(de)芒果，一(yī)般闻起来(lái)不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果(guǒ)又(yòu)甜又好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果时(shí)，首选果型(xíng)饱满，果(guǒ)肚圆润的(de)，相同大的(de)芒(máng)果，选手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样的(de)芒果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许(xǔ)多人的(de)传(chuán)统印象中，选择生(shēng)果(guǒ)是(shì)越大越好的，看着(zhe)就(jiù)十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择(zé)的芒果最好选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的，由于体型太小果肉不多，而(ér)体型太大滋(zī)味又没有那么甜美，所以一(yī)般(bān)适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒(máng)果(guǒ)也分许多种类，但青芒的(de)色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以外，我们(men)常见的黄色芒果就能看出不同，一般(bān)人(rén)都(dōu)会(huì)选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒(máng)果，但(dàn)其实色彩比较暗黄(huáng)的(de)芒果(guǒ)滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节(yìng)其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存(cún)的生果(guǒ)，假如我们一(yī)般(bān)在选(xuǎn)择的(de)芒果的时分最好不必选(xuǎn)太(tài)软的，否则买回(huí)家(jiā)放一(yī)两天就会烂(làn)掉，最好(hǎo)便乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节是选择软硬适中的芒果，口(kǒu)感(gǎn)既新(xīn)鲜(xiān)又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分量选择芒果(guǒ)除了(le)要(yào)看之外，也要拿(ná)在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一(yī)定要选重的买(mǎi)，重的芒果(guǒ)阐明它的水分愈加足够(gòu)，分量轻的就阐(chǎn)明时刻放得比(bǐ)较长(zhǎng)了。

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