人(rén)靠衣装马靠鞍(ān)，自古以来(lái)一个人的穿着一定(dìng)是可(kě)以(yǐ)为她(tā)加分的，所(suǒ)谓的气质也离不开(kāi)衣服的功劳(láo)，不过不管穿(chuān)什(shén)么(me)，都(dōu)是(shì)和所处的大环境(jìng)相(xiāng)关(guān)联的，你(nǐ)不能让一个建筑工人穿着西装革履的去上班，也(yě)不(bù)能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去(qù)推销房子(zi)，而对(duì)于跑步来说，跑(pǎo)者(zhě)的穿着也(yě)要符合跑步的需(xū)要，我(wǒ)们经常(cháng)能够看(kàn)到一(yī)些(xiē)人穿着(zhe)那种纯棉(mián)的短(duǎn)袖去跑步，出汗以后(hòu)贴(tiē)在身(shēn)上不(bù)仅不美观，而且还非(fēi)常的难(nán)受，天冷的时候还(hái)有一种冰凉的感觉，让我(wǒ)们(men)跑步(bù)的体验非常差。

在(zài)有了跑步的经验以(yǐ)后，我们(men)跑(pǎo)者(zhě)终于(yú)知道了之前是多么的不合时宜和不专业，于是大家向着一致的目标前(qián)进，那就是穿得越来越短、越来(lái)越紧(jǐn)，短是(shì)为(wèi)了更(gèng)好(hǎo)的(de)散热，而紧(jǐn)是防止衣服和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦破(pò)皮的话(huà)，跑起来将会非常难(nán)受。对于(yú)男(nán)跑者来说，哪怕(pà)是光着膀子，好像也不会(huì)有太大的吸引力(lì)，但是(shì)女跑者如果这么穿，不由得会让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性(xìng)相吸(xī)是一个(gè)亘古不(bù)变(biàn)的定律，而且从很多马拉松比赛中我们就能看到(dào)女跑者(zhě)在跑(pǎo)者这个群(qún)体(tǐ)中所占的比例还是(shì)比(bǐ)较小。

所谓(wèi)的物(wù)以稀为贵，女跑者(zhě)受到太多的关注也就不足为奇，为了更好地保护好女跑者，我们还是(shì)要适当的(de)做好隐私的保护，如果是在平时的跑步，我(wǒ)们(men)跑步(bù)的距离大多不会(huì)超过(guò)一个半(bàn)马(mǎ)，那么在穿着上其实没(méi)有那么高的(de)要求，只要不是在三伏天那样暴(bào)热(rè)的天气，那么(me)我们就(jiù)没有必要穿那种3分开叉的(de)短裤或者是背心(xīn)，以前(qián)参加马(mǎ)拉松(sōng)发的那种短袖就(jiù)足(zú)够(gòu)拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？，短(duǎn)裤可以选择(zé)五分(fēn)长短带(dài)内衬宽松一点的，这样(yàng)对于男(nán)跑者来(lái)说(shuō)也是比较友好(hǎo)，能够很大程度上不会让(ràng)别人(rén)多想。

我们也(yě)不排除(chú)个(gè)别女跑者是(shì)故意那(nà)么穿，那样的确可以(yǐ)让(ràng)自己(jǐ)成为焦点，但有这样想法的(de)人(rén)毕竟还是少(shǎo)数，大多(duō)数人还是(shì)在(zài)认真跑(pǎo)步，并且尊(zūn)重(zhòng)跑步，而不是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气转凉(liáng)以(yǐ)后，很多女跑者(zhě)也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好(hǎo)看(kàn)，但是依(yī)然(rán)给了别(bié)人联想(xiǎng)的空间，所以女跑者最好在(zài)弹(dàn)力裤(kù)上(shàng)套(tào)一(yī)个(gè)跑步的短裤，这样(yàng)既美(měi)观，也不(bù)会让别人分心，对于我们跑步(bù)本身的(de)影响也(yě)比较小，毕竟(jìng)平时跑步大家(jiā)还是会(huì)以短距(jù)离为主，希(xī)望这对(duì)于我们女跑者来说(shuō)，会是一个好建(jiàn)议(yì)。

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