近日，有网(wǎng)友在(zài)微博发起了话题“#刘畊宏了一年的变化(huà)”，分享自己坚(jiān)持和(hé)刘畊宏一起锻炼一(yī)年以(yǐ)来的种种变(biàn)化。

　　而刘畊宏本人也在该(gāi)话(huà)题下发文感(gǎn)谢自己的粉丝，他对粉(fěn)丝喊(hǎn)话称，“畊(gēng)练一周年，你们都发生了很大的改变，这个改变(biàn)不是(shì)只有体(tǐ)重的变化，而是看到你们开始喜(xǐ)欢(huān)吃健康无(wú)添(tiān)加的食物了、和家人一起跳操(cāo)关系(xì)变好了(le)、和老公有共同(tóng)话(huà)题了、睡眠改(gǎi)善(shàn)了、看待事的物角(jiǎo)度更(gèng)积极更正面了…..等等，这些都是(shì)我们在直播时一直(zhí)在(zài)传(chuán)递的能量，我相信你(nǐ)们都接收(shōu)到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走红，创下了一(yī)周涨(zhǎng)粉超千万的(de)“神话”。当(dāng)时，非常多的(de)网友化(huà)身“刘(liú)畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的直(zhí)播健身。

　　那(nà)么(me)，一年(nián)以来，这些(xiē)男(nán)孩女孩们(men)，都有什么(me)变化呢？

　　变化非常大<厦门是几线城市呢/p>

　　有(yǒu)非常多的(de)网友涌入该话题，分享自己(jǐ)锻(duàn)炼一年(nián)以来的(de)身心变化，仅今日话题阅读量(liàng)就达到1000万多，参(cān)与讨论(lùn)者400余人。

　　而且这个话(huà)题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地，从(cóng)网(wǎng)友们分享(xiǎng)的内容(róng)来(lái)看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化当然是非常大的。

　　首(shǒu)先，自然是(shì)体(tǐ)重、外观的变化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年下来(lái)，确实达(dá)到了减肥的效果(guǒ)，根(gēn)据大(dà)家(jiā)的分享内容，瘦个二、三(sān)十斤(jīn)不成问(wèn)题；

　　其次，即使体重(zhòng)没变，但(dàn)身体素(sù)质、心理状态都是(shì)肉眼可见的变好。

　　还有很多网(wǎng)友(yǒu)表示，这(zhè)一(yī)年以来，虽(suī)然体重变化不大，但是能够明显感受到身(shēn)体(tǐ)变得越来越好，而(ér)且心情也随之(zhī)更加开朗自信，整个人越来越(yuè)棒。

　　还(hái)有的(de)网友称(chēng)自己(jǐ)压(yā)力很大，每天心(xīn)神不宁，但自(zì)从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动的(de)快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是(shì)件需要持之(zhī)以恒的事，也有部分网友称虽然自(zì)己一直(zhí)有坚持和刘畊宏锻炼，但(dàn)因为自己没控制好饮食(shí)，体重没变(biàn)化(huà)，但(dàn)身体(tǐ)素质的确好了不少。

　　这类分享内容非常多，除了微(w厦门是几线城市呢ēi)博，其他社交平(píng)台(tái)中也有很多网(wǎng)友表示自从(cóng)跟着(zhe)刘畊宏锻炼以来，不(bù)仅瘦了，而且身体(tǐ)素质(zhì)好了非常多(duō)，一些曾经患有的小毛病都好了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今天，笔(bǐ)者(zhě)着(zhe)实(shí)被(bèi)无数(shù)“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动，从(cóng)他(tā)们身上可以(yǐ)明显感受(shòu)到(dào)自信、快乐的美，刘(liú)畊宏的健身(shēn)操带来(lái)了不仅是身心健(jiàn)康，更是一种(zhǒng)积极向上的生活态度。

　　既然粉丝(sī)们变化这么(me)大，刘畊宏本人(rén)这(zhè)一年来又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什(shén)么变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已(yǐ)经(jīng)达到6900多万，此外，他也(yě)在微(wēi)博(bó)、小(xiǎo)红(hóng)书、快(kuài)手等社(shè)交平台上经营(yíng)个人账号，分享自己(jǐ)生活、健身等内(nèi)容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝(sī)430余万、小(xiǎo)红书(shū)粉(fěn)丝(sī)为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝(sī)量已经(jīng)超过(guò)8000万。

　　一年前(qián)4月20日前(qián)后(hòu)，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已经早过了涨粉期，其粉丝量增长趋于稳(wěn)定。

　　以抖音平(píng)台为例，根据蝉妈妈数据(jù)显(xiǎn)示，过(guò)去(qù)90天中，刘畊(gēng)宏粉丝总(zǒng)量增长(zhǎng)较为平缓，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝的情况(kuàng)。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已(yǐ)然成为健身区妥妥(tuǒ)的头部博(bó)主。

　　这一年来(lái)，刘(liú)畊(gēng)宏在自己对“主营(yíng)业务”健身(shēn)操方面从未懈怠(dài)，基本保持平均每周开(kāi)播(bō)三次的频(pín)率直播。

　　同时(shí)，虽然已经过去一(yī)年，但刘畊(gēng)宏直播的观看量数(shù)据热度未退。蝉妈妈数据显示(shì)，过去(qù)90天以来，刘(liú)畊宏直(zhí)播34次，场(chǎng)均观看人次(cì)达(dá)到605.3万(wàn)次(cì)，累计观看人次(cì)达到(dào)2.06亿(yì)人次(cì)。

　　同时，这些直播(bō)中，平均(jūn)人(rén)气峰值也都在(zài)10万以上。

　　但过(guò)去一年，刘畊宏也(yě)并非一成不变的带(dài)大家(jiā)跳操，他还会(huì)整很多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在直(zhí)播中玩(wán)起(qǐ)了CosPlay。他和妻子会打扮成各(gè)种(zhǒng)动漫人物，教(jiào)大(dà)家跳操，场(chǎng)面非常(cháng)搞笑(xiào)，但也让运动这种比(bǐ)较枯燥的事情多(duō)了(le)一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻(qī)子打扮(bàn)成“小丸子”，一(yī)边唱(chàng)歌一边(biān)跳(tiào)操(cāo)；

　　或(huò)者喊(hǎn)上朋友一(yī)起打扮成葫(hú)芦娃，带大(dà)家跳操……

　　还有电(diàn)影(yǐng)《玩具总动员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此外，刘(liú)畊宏也不仅只局限于在家直(zhí)播跳操，也会到(dào)户外(wài)，在“众目睽睽”下(xià)直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的(de)直(zhí)播方式越来越丰(fēng)富，场面也非常(cháng)欢快(kuài)，想必(bì)也(yě)会吸引很多粉(fěn)丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊(gēng)宏曾表示不急(jí)于带货。而一年过后，直播(bō)带货也成为刘畊宏变现的主(zhǔ)要方(fāng)式。不过，刘畊宏直播带货是以(yǐ)小号(hào)“刘畊宏肥油咔咔掉”进(jìn)行，该账(zhàng)号目前拥有粉(fěn)丝1300余(yú)万(wàn)，而其近(jìn)七(qī)千万粉丝的大号则(zé)没有带货记录。

　　据蝉妈妈数据显(xiǎn)示(shì)，刘畊宏过去90天一共进(jìn)行了(le)60次带货直播，上(shàng)架商品568件(jiàn)，场(chǎng)均观看(kàn)85.2万人次(cì)，总(zǒng)销(xiāo)量75万至100万，总(zǒng)销售额达到5000万至7500万。

　　带(dài)货商品方面，刘(liú)畊宏主要售(shòu)卖健康类饮食、运动服装等产品。

　　如此看来，这一年来(lái)，刘(厦门是几线城市呢liú)畊宏推动了(le)“全民(mín)健身”这(zhè)个概念(niàn)，让非(fēi)常多的人(rén)通(tōng)过运动获取健康的(de)身体(tǐ)以及更自信的心态；同时，刘畊宏自己也(yě)通过(guò)带(dài)货变现，获得合理回(huí)报(bào)。

　　不过，刘畊宏也并(bìng)非(fēi)没有挑战。在(zài)涉足带(dài)货变现(xiàn)后，产(chǎn)品质量问题(tí)往往成为一(yī)把(bǎ)双刃(rèn)剑，这需要刘畊(gēng)宏(hóng)更(gèng)加关注供应(yīng)链管理，避免因产(chǎn)品口(kǒu)碑问题带(dài)来负(fù)面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏走红(hóng)时期正(zhèng)值居家(jiā)办(bàn)公(gōng)高(gāo)峰期(qī)，人(rén)们有充足时(shí)间观看直播一(yī)起锻炼；但现在随(suí)着大(dà)家(jiā)日常生活回归正常，可能对(duì)刘畊宏粉丝增量上有所(suǒ)影响(xiǎng)。

　　例(lì)如有媒体调查称，也有很多网友(yǒu)表示(shì)自己已(yǐ)经不跟刘畊宏跳(tiào)操了。

　　其(qí)中，封(fēng)面新闻创(chuàng)建的(de)投(tóu)票中，一(yī)直坚持练习的(de)网友(yǒu)占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练的(de)网友占比为22.13％；

　　而微(wēi)天下创建的投票(piào)中，坚(jiān)持练(liàn)习的网友占比(bǐ)仅(jǐn)为6.11％；早就不跳的网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘(liú)畊(gēng)宏依然是健身领(lǐng)域(yù)的“现象级”博主，仍然会带领更多人参与到健身这(zhè)件(jiàn)事中(zhōng)。

　　你“刘畊宏了没(méi)”？（本文有删(shān)减(jiǎn)）

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