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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰箱吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以(yǐ)放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰(bīng)箱里的，温度较低的环境(jìng)苹果保(bǎo)存(cún)的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富(fù)的维生素对于身体的(de)营养效果是非常好的，可(kě)以增强自身的体质加(jiā)速(sù)自身的新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外(wài)对(duì)于皮肤的理(什么是等量关系式，什么是等量关系四年级lǐ)疗效果也是很(hěn)好的，在日常生活当中应该保证良(liáng)好的生活作息(xī)和健(jiàn)康什么是等量关系式，什么是等量关系四年级的生(shēng)活(huó)饮食，多吃一些营(yíng)养丰(fēng)富的食物增(zēng)强自身(shēn)的体质，有些(xiē)人群由于营(yíng)养(yǎng)不良或者是偏食(shí)会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样(yàng)的(de)苹果不仅(jǐn)不(bù)甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那(nà)种(zhǒng)一(yī)丝(sī)一(yī)丝红的(de)，不仅甜口感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我什么是等量关系式，什么是等量关系四年级(wǒ)们(men)可以闻一下苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹(píng)果(guǒ)会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒精(jīng)味，这种苹(píng)果说明放(fàng)了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹(píng)果的新鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很久不新(xīn)鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂(zá)乱(luàn)，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹(wén)路非常整齐一(yī)般是(shì)比较好吃的，红(hóng)色(sè)的(de)条(tiáo)纹越多(duō)，苹果就越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜(yán)色(sè)不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的(de)一(yī)般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着(zhe)蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一(yī)种低热量食(shí)物，每100克(kè)只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中营养成(chéng)分可溶性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫(liú)元素(sù)，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人：溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的(de)刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因(yīn)机械性地作用(yòng)肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病(bìng)人(rén)： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治(zhì)疗结(jié)果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒症状者忌(jì)生食(shí)苹果(guǒ)。

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