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东京是不是日本首都东京不是日本的首都吗 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米？是5000米的。关于5公里是(shì)多少米(mǐ)以(yǐ)及5公(gōng)里步行要多少(shǎo)分钟，1公里是多少(shǎo)米(mǐ)，5.2公里是多少米，1.5公(gōng)里(lǐ)是(shì)多少米，5.5公里是多少米(mǐ)等(děng)问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

5公里(lǐ)是多少(shǎo)步

　　5公里大约为(wèi)7000-10000步的。

　　一般普通人步行(xíng)的步幅是0.5米左右，如果个子高的话，步幅(fú)可(kě)以达到0.7米左右(yòu)，所以5公里(lǐ)大约为7000-10000步。

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　　走路锻炼深受一些(xiē)年龄偏大(dà)的中老年人喜欢，尽管(guǎn)走路(lù)锻(duàn)炼(liàn)属于一(yī)种非常安全的运动健(jiàn)身(shēn)项目(mù)，

　　但是如果不能(néng)很好地把握其锻(duàn)炼的方法和要领(lǐng)，就很(hěn)难达到应有的健身效果，甚至(zhì)还(hái)可能产(chǎn)生(shēng)一定的副作用。因此，如(rú)果选(xuǎn)择长走锻炼身体(tǐ)，方法一定要正确。

5公(gōng)里是多少米

　　是5000米的。

　　五公里是5000米，正(zhèng)常慢跑(pǎo)速(sù)度控制(zhì)在100~150米/分钟，那么(me)跑5公(gōng)里，所需(xū)的(de)时间(jiān)大概(gài)在25~33分钟(zhōng)。

　　快跑的速度大约在200米/分钟，那么跑5公里则需要大概25分钟。

　　跑步的(de)最(zuì)佳(jiā)时间(jiān)是上午9点到10点和下午(wǔ)4点到6点(diǎn)。

　　前(qián)者时空气清(qīng)新，体(tǐ)内肾上(shàng)腺(xiàn)皮质激素水(shuǐ)平达峰值。

　　而根据生物钟，约4点到6点(diǎn)身体的适应(yīng)能(néng)力及体力的调动发(fā)挥最(zuì)佳。

　　跑步看似简单，但也要根据自身身体素(sù)质(zhì)合(hé)理安排。

　　相对于脚踝(huái)，膝关(guān)节(jié)在身体跑动起来时承(chéng)受的压力更大，更(gèng)易受伤(shāng)。

　　如果体重过胖(pàng)，可以(yǐ)用快走代替跑步，将(jiāng)运动对膝关节的(de)损伤降(jiàng)到最(zuì)低(dī)。

　　哪怕(pà)是正(zhèng)常速(sù)度的散步，只要持续45分钟以上，也(yě)能起(qǐ)到锻炼(liàn)身体(tǐ)和(hé)消耗脂(zhī)肪的功用。

　　千(qiān)米俗称公(gōng)里，英文用km（kilometer）表示。

　　长度单位(wèi)通常用于(yú)衡(héng)量(liàng)两地之间的距离。

　　是一个(gè)国际标准长度(dù)计量单位,符号 km千米(mǐ)、Km和公(gōng)里之间(jiān)的(de)换(huàn)算关(guān)系(xì)都(dōu)是1:1 也就是说1千米=1Km=1公里。

5公(gōng)里是多少米

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以5公里=5000米

长度：

　　长度是(shì)一维(wéi)空间(jiān)的(de)度量，为点(diǎn)到点的距离(lí)。

　　通(tōng)常在量度二(èr)维空间中量度线(xiàn)段边(biān)长时，称呼长度数(shù)值较大的为长，不比其(qí)值大或者(zhě)在侧(cè)边(biān)的为宽。

　　所(suǒ)以(yǐ)宽度(dù)其(qí)实(shí)也是(shì)长度量度的一种，故此在三维空间中量度(dù)垂(chuí)直长度的高(gāo)都是。

　　长度的测量是最(zuì)基本的测量，最常用的(de)工具(jù)是(shì)刻度(dù)尺。

　　长度的单位换算时，小(xiǎo)单位变大(dà)单位(wèi)用乘法，大单位换小单位(wèi)用除法。

公里的历史介(jiè)绍

　　中国汉语(yǔ)历史(shǐ)中，通常使用公里。

　　因为中华民间地区(qū)普遍(biàn)使用(yòng)传统单位的习惯，类(lèi)似的情(qíng)况还有：米俗称公尺(chǐ)、厘米俗(sú)称公分(fēn)、毫米俗(sú)称公厘(lí)。

　　并且在中华文化中，关(guān)于的读数(shù)的语言上基本(běn)上保持(chí)了(le)以(yǐ)万作为(wèi)基(jī)准，即中(zhōng)华(huá)文化中人们习惯(guàn)使(shǐ)用十进制读数法，采用四位分(fēn)级(jí)的法则，即从(cóng)个位起(qǐ)，每四个计数单位作为一级，例(lì)如(rú)：个位、十位、百位、千位称为(wèi)个(gè)级；万位、十万(wàn)位(wèi)、百(bǎi)万位(wèi)、千万(wàn)位称为万(wàn)级；亿(yì)位、十亿(yì)位、百亿位、千(qiān)亿位(wèi)称为亿级(jí)。

　　国(guó)际上(shàng)许多国家没有万(wàn)这(zhè)个名称，因此，他们(men)读数的原则不是四位分级，而是三位分(fēn)节，中国在写(xiě)数(shù)时，也采用三位(wèi)分节的方法，但在读数时，保持(chí)了以万作为(wèi)基(jī)准的表达语法，而千米的(de)说法则是(shì)迎合西方以(yǐ)千为基准，即每三个十幂数量级分隔一次的表(biǎo)达方法。

　　各地的常(cháng)用别名：中国大陆是千(qiān)米或公里；台湾是公里；港澳是公里；马来西亚(yà)是公里；日本是千(qiān)米或(huò)_。