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水蒸蛋是用(yòng)冷(lěng)水蒸还是开水蒸
水蒸(zhēng)蛋是开水(shuǐ)蒸的(de)。
用(yòng)热(rè)水(shuǐ)下锅。因为蛋比较容易熟(shú),一(yī)般蒸(zhēng)5分钟左右(yòu)口感比较好,也不会破(pò)坏营养。
烧一(yī)锅(guō)清水放上蒸隔,水一定要烧开(kāi)后再把蛋液放上蒸(zhēng)隔然后开小火,锅盖一定要留缝隙的。
水蒸蛋是什么菜系(xì)的菜
水蒸蛋是家(jiā)常(cháng)菜。
水蒸蛋是(shì)传统美食之一(yī),南方人称之(zhī)为水蒸(zhēng)蛋(dàn),北方人则称为鸡(jī)蛋羹,山东人和东北人(rén)多称(chēng)其为蒸(zhēng)蛋(dàn)糕儿结婚时还是处的多吗,结婚还是处的有多少。
要成功蒸出好吃(chī)的水蛋(dàn),需(xū)要控(kòng)制好水(shuǐ)量、水温、打蛋技(jì)巧和(hé)火候(hòu)。
裹上(shàng)保鲜膜可以防止蒸煮过程中水(shuǐ)滴(dī)下破坏(huài)表面(miàn)。
做(zuò)蒸鸡(jī)蛋(dàn)时,需要在鸡蛋(dàn)液(yè)中加(jiā)一(yī)些水,如果水加多了(le)就会造(zào)成(chéng)水(shuǐ)与蛋分离(lí),无法成(chéng)型;要是水加(jiā)少(shǎo)了,口感会比较硬(yìng),蜂窝比(bǐ)较多,腥味也比较大。
要想蒸出好(hǎo)看又(yòu)好吃的水蒸蛋,就要掌握好水量、水温(wēn)、打蛋技巧、火(huǒ)候等。
鸡蛋(dàn)含丰富的优质蛋白(bái),每(měi)百克鸡蛋含(hán)12.7克(kè)蛋白质,两只鸡蛋(dàn)所含的蛋(dàn)白质大致(zhì)相(xiāng)当于3两鱼或(huò)瘦(shòu)肉(ròu)的蛋白质。
鸡蛋蛋白质的消化率在(zài)牛奶、猪肉、牛肉(ròu)和大(dà)米中也最高(gāo)。
水蒸蛋(dàn)的制作方法(fǎ):
1、准备(bèi)鸡蛋、凉开(kāi)水(shuǐ)、食盐、葱花、生抽(chōu)、香油。
2、碗里打几个鸡蛋(dàn),加入1.5倍的凉开水。
一个(gè)鸡(jī)蛋50克,加入75毫(háo)升的凉(liáng)开水(shuǐ)即可,以此类(lèi)推。
加(jiā)入少量食(shí)盐、白醋,用筷子搅拌(bàn)均(jūn)匀(yún)。
3、用滤网把(bǎ)鸡(jī)蛋液过(guò)滤(lǜ)一下,包上一层(cé结婚时还是处的多吗,结婚还是处的有多少ng)耐热(rè)的保鲜膜(mó),用牙签扎(zhā)几个洞,方便透气(qì)。
4、蒸锅里加水烧开,把碗放入锅中,盖上盖子(zi)后小火蒸8分钟即可(kě),鸡蛋羹就蒸好了。
5、取出后加(jiā)入适量的生(shēng)抽、香(xiāng)油,再撒(sā)一把葱花,就可以吃(chī)了。
蒸水蛋(dàn)是荤菜还是素菜
严(yán)格来(lái)说是荤菜,真正说素菜的人,是不吃鸡蛋的
未经允许不得转载:绿茶通用站群 结婚时还是处的多吗,结婚还是处的有多少
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了